Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Astma + laihduttaminen

    miten astmaa sairastava voi päästä eroon kiloista.

    liikunta on kompastuskivi, varsinkin kun rupeaa hengästyttämään helposti ja astmakohtauskaan ei ole mahdoton.

    auttakaa, liikakiloja on n. 15-20 kg
    1164
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse olen myös astmaatikko, enkä ole lisännyt liikuntaa yhtään laihduttaessani. Liikunnan merkitystä laihduttamisessa taidetaan vähän yliarvostaa. Tärkeämpää on todellakin kiinnittää huomiota siihen mitä syö. Itse olen laihduttanut vähähiilihydraattisella ruokavaliolla, ja sainpa siitä vielä sellaisenkin ilon, että ensimmäisen kevään ja kesän olen nyt pärjännyt täysin ilman allergialääkitystä. Olen aina ollut siitepölyille allerginen ja saanut oireita helposti. Se vaiva on siis selvästikin vähentynyt myös tämän ruokavalion muutoksen myötä. Useinhan astmaatikoilla esiintyy näitä allergioita myöskin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laih-aksi kirjoitti:

    miten astmaa sairastava voi päästä eroon kiloista.

    liikunta on kompastuskivi, varsinkin kun rupeaa hengästyttämään helposti ja astmakohtauskaan ei ole mahdoton.

    auttakaa, liikakiloja on n. 15-20 kg

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu