Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka monta kaloria...?

    Kuinka monta kaloria/kilojoulea laihduttajalle suositellaan päiväksi?
    Onko netissä mitään laskuria, johon voisi laittaa kaiken syömänsä, ja se laskisi kalorit?
    2518
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    saattaisi olla 1500 kcal ja miehelle 1800 kcal.

    Äänestä

    sitä voit kokeilla.
    Tai sitten googleta energynet, siellä on virtuaaliravintola (tosin ruoka-aineksia suht suppeasti)
    Sitten on ilmainen kalorilaskuri (KALORILASKURI.FI), sitä käytän itse tällä hetkellä, tosin tilasin sen maksullisen version, siinä on etuna se, että ruokalistat säilyy yms.
    Valiolla (valio.fi) on myös omilla sivuillaan ravintoainelaskuri.
    Tässä muutama vinkki;)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihava kirjoitti:

    Kuinka monta kaloria/kilojoulea laihduttajalle suositellaan päiväksi?
    Onko netissä mitään laskuria, johon voisi laittaa kaiken syömänsä, ja se laskisi kalorit?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu