Suomen kuulamiehet laihdutuskuurille ja juoksemaan 20 metriä ja hyppäämään vauhditonta pituutta. Suomen jannujen voimat riittävät ME-tuloksiin, mutta puuttuvat nopeus ja kimmoisuus sekä osittain tekninen taitamattomuus estävät kunnollisten tulosten syntymisen.
Mika Halvari tajusi aikoinaan homman jujun; laihdutti 30 kiloa, panosti nopeus- ja ketteryysharjoituksiin ja voilaa: Tulosparannus 18,5 metristä 22 metriin.
Suomalaisten pitäisi benchmakata itseään esimerkiksi Ulf Timmermanniin ja Werner Gunthoriin.
Vertailun vuoksi mainittakoon miesten mitat: Gunthor 200 cm, 125 kg, Timmermann 194 cm 115 kg. Hoikkia poikia.
Miesten habituksia voi tsiigata:
http://www.olympia-statistik.de/Timmermann.htm
http://www.atleticaleggera.com/gunthor.htm
Toimintaa kuularingissä voi katsella:
http://macthrowvideo.com/Download.html2.html
Mika Halvari tajusi aikoinaan homman jujun; laihdutti 30 kiloa, panosti nopeus- ja ketteryysharjoituksiin ja voilaa: Tulosparannus 18,5 metristä 22 metriin.
Suomalaisten pitäisi benchmakata itseään esimerkiksi Ulf Timmermanniin ja Werner Gunthoriin.
Vertailun vuoksi mainittakoon miesten mitat: Gunthor 200 cm, 125 kg, Timmermann 194 cm 115 kg. Hoikkia poikia.
Miesten habituksia voi tsiigata:
http://www.olympia-statistik.de/Timmermann.htm
http://www.atleticaleggera.com/gunthor.htm
Toimintaa kuularingissä voi katsella:
http://macthrowvideo.com/Download.html2.html
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos pojat vetäis samat "setit", kuin timmeri ja Gynttöri niin rasvat lähtisi, voimaa tulisi lisää ja tulokset olisivat vähintäänkin samoja.
Niin helppoa se on -paitsi Suomessa.