Painonvartijoista ja laihtumisnopeudesta

Niin ,olisin tiedustellut kuinka nopeasti on lähtenyt paino tippumaan ja tuloksia näkymään konkreettisesti joko vaatteissa tai vaa`assa.
Itse olen 171 pitkä ja 80 kiloinen ja haaveissa olisi tällä painonvartija poits menetelmällä saada vaikka hiukan alle kilo viikossa.Tosin taitaa olla vähän liikaa mutta saahan sitä unelmoida.
Jouluna olisi ihana mahtua vaatekokoon 40.
No mutta kokemuksia kehiin =)Kiitos.
5939
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Ensimmäisellä viikolla lähti muistaakseni puolitoista kiloa (nesteitä reilusti)
sen jälkeen n. 500-800g/ viikko. Joskus enemmänkin, mut tuo on varmaan keskiarvo. !0 kg yhteensä pudotin.

Äänestä

15 viikkoa, 13 kg.

Äänestä

10 viikossa 8kg.

Äänestä
  • Ja alkoihan se näkyä mittanauhassakin aika pian. Nyt yritän pysyä samassa painossa ja ehkä kiinteytyä.
    Kannustusta painonpudotukseen!

    Äänestä

15vkoa ja 20kg

Äänestä

Kommentoi aloitusta


20 pointsilla aloittanut pe... kirjoitti:

Niin ,olisin tiedustellut kuinka nopeasti on lähtenyt paino tippumaan ja tuloksia näkymään konkreettisesti joko vaatteissa tai vaa`assa.
Itse olen 171 pitkä ja 80 kiloinen ja haaveissa olisi tällä painonvartija poits menetelmällä saada vaikka hiukan alle kilo viikossa.Tosin taitaa olla vähän liikaa mutta saahan sitä unelmoida.
Jouluna olisi ihana mahtua vaatekokoon 40.
No mutta kokemuksia kehiin =)Kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu