Kannattaako ostaa crosstraineria? Mitä lihaksia se treenaa?
Mulla on ongelmana se että oon laihtunu noin 25kg ja tietenki iho on aika lailla "löllö".. pitäis kiinteytyä pikkasen.. Onko tästä crosstrainerista siinä sitten mitään hyötyä??
Ja joogan olen juuri alottanut, senkin pitäisi varmaankin vaikuttaa jotenki. Ja parin viikon päästä aloitan taijin..
Kertokka jos on kokemuksia!
Mulla on ongelmana se että oon laihtunu noin 25kg ja tietenki iho on aika lailla "löllö".. pitäis kiinteytyä pikkasen.. Onko tästä crosstrainerista siinä sitten mitään hyötyä??
Ja joogan olen juuri alottanut, senkin pitäisi varmaankin vaikuttaa jotenki. Ja parin viikon päästä aloitan taijin..
Kertokka jos on kokemuksia!
Vastaukset 3
Vanhimmat
ja myös sen mistä se kannattaa hankkia.:)
ja millä hinnalla?:)
että vastaamaan ihmiset vaan jotka asiasta tiiätte.:)
ja erityisesti jos tekee tehokkaasti. Vastusta vaihdellen välillä eteenpäin ja taapäin pyörittäen, välillä matalalla (reisilihakset ja pakarat), välillä käsillä vetäen (selkälihakset, kädet). Ihan hyvä laite sinänsä, mutta omani lepäilee kodinhoitohuoneessa (saa ostaa ken haluaa)... mieluumin lähden juoksulenkille tai salille.. mutta jos kotona kuntoilu onnistuu niin se on hyvä laite.
Eli jos Satakunnan alueelta löytyy sopuhintaan, niin viestiä kannattaa laitella vaikka tähän!