Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vinkkejä laihdutukseen

    Lihoin erään välttämättömän lääkittyksen aloitettuani yhtäkkiä eli 10 kg kahdessa kuukaudessa. Käsivarret, reidet ja maha ovat paisuneet. Syön tällä hetkellä n. 1500kcl:a päivässä ja liikun joka päivä n. tunnin ajan. Paino ei laske. Osaisiko joku sanoa miksi? Olen siis nyt 157/65kg. Ennen olin 157/55kg. Haluaisin entisiin mittoihin ja painoon.
    4755
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    kannattais mennä veri kokeisiin... minulle tuli sama juttu, yritin epätoivoisesti laihduttaa mut ei onnistunut. Menin lääkäriin ja jouduin kokeisiin, ja niin sieltä soitettiin että äkkiä tänne! Minulla on kilpirauhasen vajaa toiminta (tosi paha). Se kerää nestettä elimistöön ja laihduttaminen on TODELLA vaikeaa jne. Tsemppiä sinulle!

    Äänestä

    Kurinalainen ruokapäiväkirja auttaa paljon. Kirjaat ylös kellonajan, mitä söit, missä ja tunnetilan. Auttaa. Kokeilin itse, vaikka rankaa oli nähdä kaiken myönteisen lisäksi: Euroshopper suklaalevy, 100g, laihdutusvinkkejä tietokoneella antaessa. Rehellinen pitää olla itselleen.

    Äänestä

    • taidan kokeilla. Kiitos vinkistä. Kilpirauhasarvot ovat kunnossa, aika vasta katsottu.

      Äänestä

    • alkuperäinen kirj kirjoitti:

      taidan kokeilla. Kiitos vinkistä. Kilpirauhasarvot ovat kunnossa, aika vasta katsottu.

      Aloitin tuon ruokapäiväkirjan pitämisen kolme vuotta sitten keväällä. Oli punkero ja tukala olo ja hirvitti näyttäytyä bikineissä. Nyt painoindeksi on noin 20. Suon itselleni sen Euroshopper-suklaalevyn, mutta silloin syön iltaisin ruoheleipää ja hedelmän. Töissä syön lounaan AINA. Jos sen jättää pois, koko palapeli menee sekaisin. Syön vähän, mutta usein. Onnea matkaan meille!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihomista ja turvotusta kirjoitti:

    Lihoin erään välttämättömän lääkittyksen aloitettuani yhtäkkiä eli 10 kg kahdessa kuukaudessa. Käsivarret, reidet ja maha ovat paisuneet. Syön tällä hetkellä n. 1500kcl:a päivässä ja liikun joka päivä n. tunnin ajan. Paino ei laske. Osaisiko joku sanoa miksi? Olen siis nyt 157/65kg. Ennen olin 157/55kg. Haluaisin entisiin mittoihin ja painoon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu