Suomalaisetkin syövät liian paljon ja vääränlaista proteiinia.
Ao linkissä ameriikkalainen lääkärijärjestö sanoo asiasta painavan sanansa
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/protein_myth.htm l
Ao linkissä ameriikkalainen lääkärijärjestö sanoo asiasta painavan sanansa
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/protein_myth.htm l
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä kyllä suosittelisin postaamaan tänne jotain asiaa jos sellaista aiheesta löytyy. Netin propgandasivustot eivät sitä valitettavasti ole.
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/protein_myth.html
Näemmä alkuperäinen kirjoittaja oli halunnut pelastaa meidän terveytemme postaamalla vegetaristien informaatiota. Olipa tosi vakuuttavaa. ;)
Toisaalta kukapa suosittelisikaan runsaan proteiiniylimäärän käyttöä vhh ruokavaliolla. Induktiovaihe luonnollisesti on hiukan erilainen asia kun lyhytaikaisesti elimistön aineenvaihduntaa manipuloidaan. Pidemmällä aikavälillä LIIKA proteiini on usein pelkästään joko haitta tai ainakin hyödytön.
En toki ymmärtänyt missä tuossa oli jokin peruste "vääränlaiselle" proteiinille.