Moi.
Olen mietiskellyt että minkä takia paino välillä jumittaa, ja myös kuten minulla nyt, nousee vähän vaikka olen noudattanut Pointsia kuten ennenkin? Olen laihduttanut jostakin helmikuusta lähtien, aloituspaino oli mahtavat 86 ja viikko sitten punnituksessa painoin 72,2. (Olen muuten 164,5cm lyhyt) Nyt sitten kun oli punnituspäivä, niin painoin 73kg, jota en ymmärrä koska en ole ylittänyt pisteitä yhtenäkään päivänä. Lenkille en ole päässyt aikoihin, koska sairastuin keuhkoputkentulehdukseen, jota poden parhaillaan. Mutta ennenkin on ollut lomien ja muiden takia välillä paussia urheilussa. Eli mistä se ylimääräinen paino tulee?
Terkuin Satu
Olen mietiskellyt että minkä takia paino välillä jumittaa, ja myös kuten minulla nyt, nousee vähän vaikka olen noudattanut Pointsia kuten ennenkin? Olen laihduttanut jostakin helmikuusta lähtien, aloituspaino oli mahtavat 86 ja viikko sitten punnituksessa painoin 72,2. (Olen muuten 164,5cm lyhyt) Nyt sitten kun oli punnituspäivä, niin painoin 73kg, jota en ymmärrä koska en ole ylittänyt pisteitä yhtenäkään päivänä. Lenkille en ole päässyt aikoihin, koska sairastuin keuhkoputkentulehdukseen, jota poden parhaillaan. Mutta ennenkin on ollut lomien ja muiden takia välillä paussia urheilussa. Eli mistä se ylimääräinen paino tulee?
Terkuin Satu
Vastaukset 2
Vanhimmat
vanhoja pistehirmujen kirjotuksia. Jos et jaksa, niin ymmärtääkseni monet ovat maininneet, että jos paino jumittaa, niin auttaa kun syö vähän enemmän (?). kuulostaa oudolta ratkaisulta, mutta enhän minä noista pisteistä edes perustakaan. toinen juttu tietenkin on se, että elimistö on jännä juttu. Se ei reagoi aina loogisesti, mutta ei saa luovuttaa. Tsemppiä!! ;)
Ainakin minulla nesteen kertyminen tietystä aikaa kuukautta aiheuttaa parinkin kilon heittoja ja sitten taas yks hurahdus ja paino on mennytkin alaspäin. Mutta loppuelämän "taistelua" tää tulee olemaan!!