Haluaisin tietää insuliinin haittavaikutuksista silloin kun ihminen syö liikaa hiilihydraatteja ja sokeria. Kertoisitteko viisaammat mitä kaikkia haittavaikutuksia tällä on?
Insuliinin haittavaikutukset?
-törppö-
8993
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Insuliinin tärkeä haittavaikutus on se, että se kerää ravinnon rasvat ja varastoi ne kudoksiin. Sitten kun insuliinitaso on korkea se laskee myös verensokeria nopeasti ja kohta on taas nälkä.
Tiedän kyllä tuon lihomisvaikutuksen, mutta haluaisin kuulla lisää ja tarkempia vaikutuksia. Täällä kun jotkut tuntuu tietävän enemmänkin näistä jutuista. Insuliinihan on hormoni, miten muuten se vaikuttaa haitallisesti jos sitä erittyy liikaa? Olen jostain kuullut että se saattaa edistää dht:n muodotumista joka siis vaikuttaisi kaljuuntumiseen?
Insuliini vaikuttaa ainakin haitallisesti magnesiumin aineenvaihduntaan nostaen verenpainetta.
Insuliini vaikuttaa munuaisiin siten, että munuaiset eivät eritä tarpeeksi suoloja, minkä seurauksena on nesteen kertyminen elimistöön. Elimistöön kertynyt neste nostaa verenpainetta.
Se myös vaikuttaa suoraan autonomiseen hermostoon ja lisää adrenaliinia.
Kaljuuntuminen? ..Jaa`a, harvenee se tuo päälaki ainakin allekirjoittaneella... (huono perimä?;=)
Ongelmaan on (tuli tv:stä vast´ikään joku ohjelma..) tällä hetkellä kaksi ainetta, joilla ylipäätään on jotain tehoa, mutta niitä onkin sitten käytettävä jatkuvasti. (kalliita myös) Sitten on hiussiirteet..
hiilarit, kuten valkoiset vehnäjauhot ja sokeri ja kaikki niitä runsaasti sisältävät ruoka-aineet.
Ne nostavat verensokeria liian nopeasti jolloin insuliinitasokin nousee yhtä nopeasti.
Väitetään, että korkea insuliinitaso lisää jopa finnien muodostumista.
Nythän voi olla myös että nämä ulkomailta peräisin olevan kuituiset aamiaismurot ovat myös merkittävä rasvan varastoitumista lisäävä ruoka-aines. Nähtävästi siinä riittämättömästi kypsennetyssä kuituaineksessa piilevä haitta-aine ikään kuin matkii insuliinin toimintaa. Suomalaiseen kulttuuriin nämä eivät mitenkään istu, kun täällä on tapana kypsentää viljat kunnolla puuroksi tai leiviksi - nämä murot sun muut vain kaiketi pikaisesti lämpökäsitellään. Laittelen valmistajille kyselyitä heidän käyttämistään valmistustavoista, mutta pistokokeissa näistä yleisimmistä tuotteista on tätä haitta-ainetta eli lektiiniä kyllä lukemani mukaan löytynyt.
Paitsi että kaljuuntumista ja iho-oireuilua, hiilareilla herkuttelu on yhdistetty myös suoliston ja alapään hiivaantumiseen.
Lisäksi hiilareilla herkuttelu ja insuliinitason heiluminen laidasta laitaan nostaa verenpainetta, lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä ja turvottaa vatsaa. Myös nopeat mielialavaihtelut ja väsynyt olo ovat yleisiä oireita huonojen hiilarien ylenmääräisestä käytöstä.
Weetabixin edustajalta tuli vastaus, että heidän muronsa käyvät läpi käsittelyn, jossa ko. lektiini saattaa neutralisoitua. He eivät ole asiaa omien sanojensa mukaan kuitenkaan varmistaneet. Näitä muroja söin itse aika lailla joskus 70-luvulla ja mukava tietää, etten aivan myrkkyä syönyt:-)
Kylläpä tulikin viisaita vastauksia! Mutu-mutu-ja yleinen arvaus.
Ei täältä mitään fiksuja löydy, on kysyttävä verkkoklinikasta tms. jos haluat eksaktia tietoa.