Lasillinen (2dl) tunnin välein vettä aamusta alkaen niin, että 2 litraa tulee täyteen vuorokaudessa. Matti Tolosen mukaan 150 kcal palaa päivässä lisääntyneen aineenvaihdunnan seurauksena. Se tekee yhden kilon 47 päivässä ja melkein 8 kiloa vuodessa.
Vesidieetti toimii
ELIKKÄ
44565
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Pääsin painonhallinnan alkuun tietämättä kertomastasi metodista.
Käytin vettä iltanälän eliminoimiseksi. Sain unen päästä kiinni näinkin.
Aamulla yhtä kylläinen olo kuin olisi illalla syönyt tukevasti.
Kaikki keinot, jotka tepsivät, painon hallintaan ovat hyväksyttäviä.
Tätä mielihyvää lisäävää hulluutta on kestänyt runsaan vuoden.
Onnea jokaiselle sitkeälle ylipainoaan vastaan kamppailevalle.
Laihtuuhan sillä tietysti, jos ruuan sijaan juo vain vettä...
Jujuhan on siinä, että aamukahvi kokonaan pois.
Tilalle puuroannos ruisleivällä ja lisukkeilla.
Kolesterolia alentavavia kasvisrasvoja runsaasti mukaan.
Vatsalle on annettava reilu työ ja- lepoaika.
"ruuan sijaan vaan vettä". Päin vastoin.
Kulutusta vastaava energia on joka päivä nautittava.
Itse en riskeeraa painonhallintaa ilman Nutrilett
tai Herbalife ohjelmaa. (en myy em.tuotteita)!
Siis tarkoitushan EI OLE korvata ruokailuja vedenjuonnilla, vaan syömisen lisäksi juoda tuo 2 litraa vettä joka ikinen päivä. Itse juon lasillisen aamusta alkaen, tunnin välein, kunnes kiintiö on täynnä. Ruokaa menee suunnilleen se, kuin ennenkin.
Katsellaan nyt muutama kuukausi, onko tällä vaikutusta.