Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    L-karnitiini 1000mg

    Moro!

    Ostin kaupasta Easy Bodyn Active Burn 1000mk L-Carnitine -juomia.

    Montako tällaista voi päivässä vetää ja miten ne kannattaa vetää? Urheilun jälkeen/ennen, aamupalalla yms...

    Mitä muita vaikutuksia L-karnitiinilla on?
    71274
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    No kai tuota käytetään aika pieninä annoksina sydämen vahvistamiseen. Toimii useimilla, mutta ei kaikilla. Käytetty annos on ehkä yksi kymmenesosa tuosta hankkimastasi.

    Äänestä

    • No näköjään myös hitaasta aineenvaihdunnasta kärsivillä tuo karnitiini voi tuoda helpotusta ja silloin annostus voi olla ehkäpä puolesta tuosta mainitusta ehkäpä kaksinkertaiseen saakka. Useimmilla varmaankin menee rahat hukkaan siis tässä laihdutustarkoituksessa ja heidän kannattaisi etsiä syitä ylipainoon ruokavaliosta. Jos tuo tosiaan tuntuisi toimivan, varmaankin myös magnesium, erilaiset B-ryhmän vitamiinit, ubikinoni, kromi, lipolihappo, glutamiini (voi lisätä stressaantumista) ja sinkki voisivat kuulua ostoslistalle:-)

      Äänestä

    • yks kymmenesosa LOL. käytettävä annos on kolminkertainen tosta!

      Äänestä

    Kyllä tuollainen puoli pulloa päivässä on sopiva annos. Toisilla toimii paremmin kuin toisilla.
    Käytä myös CLA:ta tai C4 tuotetta tai vastaavaa.

    Äänestä

    • sellainen 3 pulloa päivässä. =)

      Äänestä

    Googlasin L-karnatiinin vaikutuksia ja etsin tutkimustuloksia. Näyttää siltä, että lisäravinteella on merkitystä vain painonnostajille ja muille suuria lihaksia haluaville. Itse asiassa löysin tutkimuksen, jonka mukaan karnatiinin käyttöö nostaa painoa. Googlettamalla lyötyy paljon englanninkielistä tietoa. Lähdekriittisyyten on tosin syytä, sillä hakutuloksiin ilmestyy paljon lisäravinteiden mainostajien sivuja. Ks. esim tämä http://www.health24.com/dietnfood/Weight_Centre/15-51-89,14433.asp

    Äänestä

    3000mg päivö

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Henry Great kirjoitti:

    Moro!

    Ostin kaupasta Easy Bodyn Active Burn 1000mk L-Carnitine -juomia.

    Montako tällaista voi päivässä vetää ja miten ne kannattaa vetää? Urheilun jälkeen/ennen, aamupalalla yms...

    Mitä muita vaikutuksia L-karnitiinilla on?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu