vaihtoehtoja juoksulle?

Mitäs liikuntalajeja vois harrastaa, kun lääkäri totes kai jonkunlaisen rasitusvamman tossa polvessa
ja juoksu ei nyt sitten tule kyseeseen. Kuntopyöräilyä ei myöskään suositeltu.
Uinti on tietysti yksi ja pari kertaa on jo tullut käytyä.
Mutta mitä muita "polviystävällisiä" liikuntamuotoja on?
1450
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

...rullaluistelu! Mitä kovempaa menet ja mitä mäkisempi ja tuulisempi reitti, niin sitä kovemmat hiet saat luistellenkin aikaan. Rullaluistelu on hyvä nivelille, kun ei tule iskuja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


oiks kirjoitti:

Mitäs liikuntalajeja vois harrastaa, kun lääkäri totes kai jonkunlaisen rasitusvamman tossa polvessa
ja juoksu ei nyt sitten tule kyseeseen. Kuntopyöräilyä ei myöskään suositeltu.
Uinti on tietysti yksi ja pari kertaa on jo tullut käytyä.
Mutta mitä muita "polviystävällisiä" liikuntamuotoja on?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu