Mulle ei enää oikein maistu ruoka.. Haluttais kyllä laihduttaa. Samalla kai se täs.
Mites ku syön n.500kcal päivässä, mutta se koostuu pelkästä suklaasta. Miten se vaikuttaa pitkällä aikavälillä minuun?? Ei huvita syödä ruokaa, en siis jaksa syödä.
Kävelen päivittäin tunnin verran reipasta kävelyä..
Kertokaa kertokaa ku tietämätön tyttö ei tiedä..
Mites ku syön n.500kcal päivässä, mutta se koostuu pelkästä suklaasta. Miten se vaikuttaa pitkällä aikavälillä minuun?? Ei huvita syödä ruokaa, en siis jaksa syödä.
Kävelen päivittäin tunnin verran reipasta kävelyä..
Kertokaa kertokaa ku tietämätön tyttö ei tiedä..
Vastaukset 7
Vanhimmat
Siis kuinka paljon sinä oikein syöt suklaata päivittäin. Yhdessä Fazerin sininen- levyssä on 1000kcal.
Tarkistappa asia!
No siis en mä nyt mikään tyhmä ole. Olen katsonut suklaapatukoista/-levyistä että kuinka paljon kaloreita ne sisältää. Eli n.100 grammaa syön päivässä (esim.2 suklaapatukkaa tai puolet suklaalevystä). En muuta syö. Joten...?
Eli järki vaan mukaan, jos haluat terveytesi säilyttää...
No mitä ihmeen hirveitä vaikutuksia sillä voi olla?? Sen kyllä tajuan et vitamiinei ei saa mut et mitä seurauksia siitä tulee..? Ääh.
Erilaistan puutostilojen vaikutuksia:
- hiustenlähtö
- ihon huononeminen, kynsien heikkeneminen
- suolen toiminnan häiriöt
- näön heikkeneminen
- huonovointisuus, huimaus
- anemia
- vatsan happamuustasapainon järkkyminen -> vatsavaivat
Tuossa pelkkä pintaraapaisu.
kyllä ihiminen osaa olla TYHMÄ!!!!
JÄRKI KÄTEEN HYVÄ IHMINEN!!!!!!!!
sillä lähtee myös se painokin ihan helvetisti laskemaan, että ei ole turhaakaan.
sen jälkeen voi olla vaan vaikeaa pitää se paino kohdallaan, siksi aina sanotaan että kilot tulevat takaisin.