Paha olo kuntoilusta

Aloitinpa viikko sitten kuntoilut ja ihan hyvältä on tuntunut. Eilen sitten kävi niin että kuntoilin ja yhtäkkiä tuli epämukava olo ja alkoi oksettamaan. Lopetin heti! Rehkin ilmeisesti vähän liikaa näin alussa? Vai mistä tuollainen olo johtuu?
3681
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

sitä liikaa rehkimistä se varmaan oli kun kroppasi ei ole vielä tottunut moiseen. kai olet myös syönyt, juonut ja nukkunut hyvin??

Äänestä
  • olen syönyt, juonut ja nukkunut ihan hyvin. Mulla saattaa olla väärä hengitystekniikka kuntoilussa. Ainaki tuntuu että olis. Minkälainen hengitystekniikka olis oikea kuntoilussa?

    Äänestä

  • minä taasen kirjoitti:

    olen syönyt, juonut ja nukkunut ihan hyvin. Mulla saattaa olla väärä hengitystekniikka kuntoilussa. Ainaki tuntuu että olis. Minkälainen hengitystekniikka olis oikea kuntoilussa?

    normaali.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Outoa kirjoitti:

Aloitinpa viikko sitten kuntoilut ja ihan hyvältä on tuntunut. Eilen sitten kävi niin että kuntoilin ja yhtäkkiä tuli epämukava olo ja alkoi oksettamaan. Lopetin heti! Rehkin ilmeisesti vähän liikaa näin alussa? Vai mistä tuollainen olo johtuu?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu