Juoksin 2*15 min varsin anaerobista juoksua ja juoksun jälkeen minulla oli hengitysvaikeuksia. Piti ihan keskittyä, että sain ilmaa keuhkoihin ja silti sitä tuntui tulevan liian vähän. Olin jo huolissani, kunnes älysin syyn. Olin päivällä syönyt minulle sopimatonta ruokaa, joka aiheutti pahaa turvotusta vatsaan. Herneitä ja jotain papuja. Pallean seutu oli todella kireä ja kuin jalkapallo. Olo sitten helpotti pikku hiljaa. Ilmeisesti juokseminen pahensi vatsavaivoja. Onkos ilmiö tuttu jollekin?
Hengitysvaikeudet
kanttuveihaivei
2761
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Anaerobisen juoksun aikana ja jälkeen kuuluukin olla hengitysvaikeuksia, ei se muuten anaerobinen olisikaan !!!!!!!!!!!!!
Pitkään juosseena erotan normaalin ja epänormaalin tunteen anaerobisen juoksun jälkeen.