Juuh, magneettikuvien lausunto tuli, kiireellisyysryhmä yksi ja tähystystoimenpiteeseen, kiitos! Siellä on paria jännettä poikki ja rustoreunavaurio ja sitten solisluun ja olkanivelen kiinnittymiskohdassa oli kans jotain pielessä..plaah. Tähystyksellä aloitetaan ja toivon, etten herää kuitenkin avoleikkauksesta...voi p***a...
Tämä ei nyt naurata laisin tätä naista, tuli niin pahaan saumaan koko hässäkkä. Just hirmuinen nousuvaihe treeneissä, sain päkellettyä puhtaan kakkosen penkissä 65 kilolla (65kg virallinen ennätykseni, jäipä sitten enkat uusimatta) ja muutenkin kulki ihan taivaallisesti. Ja nyt, edessä on ties miten pitkä treenitauko ja kaikenmaailman kuntoutukset sun muut! Tilanteet muuttuu, juu niin tekee...Tietysti asiat on laitettava tärkeysjärjestykseen, käsi kuntoon vaan, elämää on ilman saliakin vähän aikaa...mut jotenkin vaan suututtaa, grrrr....Mut hitusen hymyilytti kun käsikirurgi sanellessaan aloitti näin "2x-vuotias vahvalihaksinen nainen..." ;) Että jippii. Vähän jokseenkin ärsyttää kun painokin tippuu koko ajan, eihän tästä kertakaikkiaan tule mitään.
Muut pitkän toipilasajan läpikäyneet saavat ilomielin valaa tsemppiä tähän alapuolelle, tänks ;) Itse keskitän ajatukseni siihen että salille takaisin päästessäni saisin penkistä edes pelkän tangon ylös...että tavoitteet korkealla. Hurraa.
Tämä ei nyt naurata laisin tätä naista, tuli niin pahaan saumaan koko hässäkkä. Just hirmuinen nousuvaihe treeneissä, sain päkellettyä puhtaan kakkosen penkissä 65 kilolla (65kg virallinen ennätykseni, jäipä sitten enkat uusimatta) ja muutenkin kulki ihan taivaallisesti. Ja nyt, edessä on ties miten pitkä treenitauko ja kaikenmaailman kuntoutukset sun muut! Tilanteet muuttuu, juu niin tekee...Tietysti asiat on laitettava tärkeysjärjestykseen, käsi kuntoon vaan, elämää on ilman saliakin vähän aikaa...mut jotenkin vaan suututtaa, grrrr....Mut hitusen hymyilytti kun käsikirurgi sanellessaan aloitti näin "2x-vuotias vahvalihaksinen nainen..." ;) Että jippii. Vähän jokseenkin ärsyttää kun painokin tippuu koko ajan, eihän tästä kertakaikkiaan tule mitään.
Muut pitkän toipilasajan läpikäyneet saavat ilomielin valaa tsemppiä tähän alapuolelle, tänks ;) Itse keskitän ajatukseni siihen että salille takaisin päästessäni saisin penkistä edes pelkän tangon ylös...että tavoitteet korkealla. Hurraa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ei naisten tarvitse olla mitään hulluja bodareita!!!! sitä paitsi ei se kokonaan katoa se kunto!!
Hei!
Ikävä kuulla vammojesi vakavuus. Toivottavasti käsi toipuu urheilukuntoon. Nyt ei muuta kuin miettimään korvaavia lajeja, joita treenata toipilasaika. Keskity harjoittelussasi vaikka aerobiseen kuntoon sitten kun olet riittävästi toipunut, mutta salitreeni ei vielä onnistu. Sitten kun käsi toipuu ja vahvistuu taas treenikuntoon, niin on mukava aloittaa harjoittelu kun on paremmassa aerobisessa kunnossa kuin koskaan. Koita jaksaa vaikka varmasti ottaa rankasti päähän.
Ei tarvitsekkaan, mutta mutta...jonkin sortin bodari olen silti - ei harrastus nyt kuitenkaan ole kovin pahasti nuppiin noussut, tavallista elämää miehen ja lasten kanssa viettelen vailla tarkkoja dieettejä tai muuta. Joka tapauksessa otan harrastukseni sillä tavalla vakavasti, että ehdottomasti haluan vielä kehittyä, urheilutaustastani johtuen en osaa ottaa kevyesti...Niin ja tiedän ettei se lihaskunto kokonaan häviäkkään, mutta lähinnä tarkoitin tuolla "pelkkä tanko" lausahduksella sitä, kun esim. olan liikeradat pitää avata kuntoutuksessa uudestaan jahka kiinnitetyt jänteet ovat arpeutuneet ja voiman puute ei ole estävä tekijä, vaan olkapään toimimattomuus ja kipu. Tämän vuoden puolella on turha edes kuvitella ottavansa leikattuun käteen minkäänlaisia painoja ja se tuntuu pitkältä ajalta se, varsinkin kun tässä on lähes kahden kuukauden tauko ollut jo valmiiksi. Kiitos kuitenkin kommentistasi.
Kiitos kivasta ja asiallisesta viestistäsi =) Kyllä tämä paikallaan olo ei ole tehty minua varten, ahdistaa tekemättömyys - paljon ylimääräistä energiaa ;) Lenkkitossut ovat olleet tässä kovassa käytössä, kiva olisi jos pystyisi hölkkäämään, mutta kun tärähdykset sattuu ja tuntuu siltä, että käsi tippuu ja kompastun sitten siihen käteen - aika koominen ajatus. No, reipas kävely saa riittää, tosin sekin pitää hoitaa kantositeen kanssa. Ja vatsoja olen tehnyt plus kaikkea muuta tommosta pientä, en tiedä onko niistä nyt niin hyötyä, mutta auttaa korvien väliin ainakin =) Treeni-intoa ja kauniita syyspäiviä sinulle!