Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    keihäänheittäjien harjoittelu

    millain muuten te keihäänheittäjät treenaatte? muuten kuin käymällä urheilukentällä heittelemässä. Onko teillä säännöllinen lenkkiharjoittelu vai mitä te teette varsinkin syksyllä ja talvella?
    4579
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Syksyllä tuskin paljon heitellän ulkona. Hallissa hikireeniä, siis peruskuntoharjoittelua. Vetoja, loikkia, kuntopalloa, aitahyppelyä ym. ja tietty punttia.

    Äänestä

    ja kankkusessa voitti monta mestaruutta

    Äänestä

    Talvisin reenaan hallissa (kuntopallo, juoksua ym.) punttiksella ja lenkillä käyn se kuntopiiri

    Äänestä

    • Meillä on paljo kuntopalloo, keskivartaloo, askeleita oli alkuvaiheessa, yhenkäen-heittoja,
      tangolla kyykkyjä ja rinnallevetoja ym., hypitää aitoja ym ym

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pakko saada tietää kirjoitti:

    millain muuten te keihäänheittäjät treenaatte? muuten kuin käymällä urheilukentällä heittelemässä. Onko teillä säännöllinen lenkkiharjoittelu vai mitä te teette varsinkin syksyllä ja talvella?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu