Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paikat ei kestä

    Pitäisi laihduttaa, mutta polvet eivät kestä liikkumista. Osa syynä on paino, mutta muutenkaan polvet eivät kestä ja toinen asia on jalat siis se nilkan alapuoli. Nuorenpana oli heikkoutta niissä lihaksissa ja jalat "vääntyivät väärään suuntaan" ja siitä polvet menivät. Nyt piäisi alkaa liikkumaan, että paranisivat, mutta kun ei oikein ole mitään mitä pystyisi tekemään! Jumpat ei käy, eikä kävelemään pysty pitkiä matkoja. Uinti olisi varmasti paras, mutta se on ihan älyttömän kallista. 4 egee kerta >_< Joten olisi kiva kuulla hyviä liikuntalaleja tai ihan pelkkiä yksittäisiäkin liikkeitä millä voisi vahvistaa polvia ja jalkoja.
    Kiitoksia jo etukäteen ^^
    2323
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ihan vaan lisäisin, että olen n. 190/110 joten en nyt mikään "kauhean" lihava ole xD

    Äänestä

    kuntopyöräily tai uinti?
    Muistathan, että laihduttaa voi myös liikkumatta. On meinaan tärkeämpää katsoa mitä syö kuin liikkua.
    (Laihdutin painonvartioissa 15kg ilman liikuntaa, ainoastaan laskemalla pisteitä)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pleksi kirjoitti:

    Pitäisi laihduttaa, mutta polvet eivät kestä liikkumista. Osa syynä on paino, mutta muutenkaan polvet eivät kestä ja toinen asia on jalat siis se nilkan alapuoli. Nuorenpana oli heikkoutta niissä lihaksissa ja jalat "vääntyivät väärään suuntaan" ja siitä polvet menivät. Nyt piäisi alkaa liikkumaan, että paranisivat, mutta kun ei oikein ole mitään mitä pystyisi tekemään! Jumpat ei käy, eikä kävelemään pysty pitkiä matkoja. Uinti olisi varmasti paras, mutta se on ihan älyttömän kallista. 4 egee kerta >_< Joten olisi kiva kuulla hyviä liikuntalaleja tai ihan pelkkiä yksittäisiäkin liikkeitä millä voisi vahvistaa polvia ja jalkoja.
    Kiitoksia jo etukäteen ^^

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu