Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Maksimirasitustestistä tietoa

    Koulussa pitäis pitää esitelmä maksimirasitustestistä, mutta en ole onnistunut löytämään yhtään kirjaa missä aiheesta kerrottaisiin tarkemmin. Netissä on toki jotain, mutta ei tarpeeksi tarkasti. Esim. kiinnostaa mitä oli ne terveyteen liittyvät kysymykset, mitä ennen testiä kysytään. Lisäksi tarvisin VO2max taulukot miehille ja naisille ja mahdollisesti muita tietoja, mitä käytetään tulosten analysointiin, esim. jotain tietoja laktaattiarvoista.

    Onko siis kellään tietoa missä kirjassa kerrottaisiin tästä testistä? Tai jotain hyvää nettisivua? Googlettanut olen.
    1207
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuntotestauksen käsikirja, toim Keskinen-Häkkinen-Kallinen, Liikuntatieteellisen seuran julkaisusarja 156, 2004
    http://www.lts.fi/?sid=13<S_reg=4c5b0f451e4116a0081ef231d9981978

    Tuo maksimirasitustesti -termi viittaa kylläkin sydänoireisilla tehtävään rasitus-EKG -testiin. Koska kyselet VO2max -arvoista ja laktaateísta, tarkoittanet maksimirasitustestillä suoraa maksimaalisen hapenoton testiä kynnysmäärityksin, mikä on urheilijoilla käytetty testimuoto.

    LTS:n sivuilta saat lisää kuntotestaukseen liittyviä linkkejä ja yhteystietoja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jekku kirjoitti:

    Koulussa pitäis pitää esitelmä maksimirasitustestistä, mutta en ole onnistunut löytämään yhtään kirjaa missä aiheesta kerrottaisiin tarkemmin. Netissä on toki jotain, mutta ei tarpeeksi tarkasti. Esim. kiinnostaa mitä oli ne terveyteen liittyvät kysymykset, mitä ennen testiä kysytään. Lisäksi tarvisin VO2max taulukot miehille ja naisille ja mahdollisesti muita tietoja, mitä käytetään tulosten analysointiin, esim. jotain tietoja laktaattiarvoista.

    Onko siis kellään tietoa missä kirjassa kerrottaisiin tästä testistä? Tai jotain hyvää nettisivua? Googlettanut olen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu