Tietääkö kukaan hyvää tapaa/venytystä/jotain jolla saisi jenkkakahvat pois?
kiitos vastauksita
kiitos vastauksita
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No ei ainakaan venytystä :)
Laihdutus on ainoa mikä toimii. Paikallista rasvanpolttoa ei ole olemassa, eikä ongelmakohdan alla olevan lihaksen kasvattaminen ainakaan tee sitä kohtaa pienemmäksi.
kyllä kylkilihaksien kehittäminen parantaa vatsa-alueen näyttävyyttä ja "leviittää" jenkkakahvoja..