Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    En jaksa vapaan potkua.

    Mikä avuksi kun en jaksa selkä-tai vapaauintia kuin max. 100m?Jalat on aivan poikki.Rintauintia jaksaa vaikka kolme kilometriä.Ilmeisesti tarvittavat lihakset puuttuu kokonaan.Harmittaa, koska ei periaattessa täytä uimataito vaatimuksia.
    3662
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    voisko "virhe" olla vääränlaisessa potkutekniikassa.muista että potku lähtee lantiosta,älä siis käytä polvia paljoa,sitten vaan nilkat rennoiks ja potkimaan.harjottelun kautta jaksat varmasti potkia pitempäänkin,tsemppiä

    Äänestä

    Vapaa- ja selkäuinnissa ylävartalon pitaisi tehdä lähes kaikki työ (80%). jalat enemmänkin tasapainottavat uintia. Kokeile vapaauinnissa vaikka 2-tahtipotkua 6-tahtipotkun tilalla ja selkäuinnissa vain kevennät liikettä.

    Äänestä

    Mä en kyllä potki vapaalla juuri ollenkaan, koska jotenkin vaan luonnostaan tulee sellainen vähäpotkuinen uinti. Jalat vaan tulee mukana ja liikkuu siinä vauhdin mukana. Jaksan silti uida pari kilsaa päivässä ihan ok ja yleensä vielä kuntosalitreenin jälkeen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Joni kirjoitti:

    Mikä avuksi kun en jaksa selkä-tai vapaauintia kuin max. 100m?Jalat on aivan poikki.Rintauintia jaksaa vaikka kolme kilometriä.Ilmeisesti tarvittavat lihakset puuttuu kokonaan.Harmittaa, koska ei periaattessa täytä uimataito vaatimuksia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu