Huomenna aloitan...

...vain tuntuu että kun ensimmäinen morkkispäivä on edessä niin kaikki uudet opit jää hyllylle ja pitsaa vatsaan niin että napa ruskaa "koska olin antanut itselleni luvan olla surullinen tänään ja syödä hiukan suruuni". Ei ne uudet opit jää jos ne kerralla rysäytetään. Kuule usko pois. Paremmin alkaisin huomisesta lähtien muuttamaan pieniä asioita kerralla parempaan suuntaa, niin kuin minä. Muutos ei saa tuntua rangaistukselta tai kauhealta asialta. Se pitää tuntua hyvältä ja yrittää pitäytyä siinä. Sillä mitkään läskit ei pysy pysyvästi poissa ilman PYSYVIÄ elämäntapamuutoksia. Uskotko todellakin pystyväsi, siis todella, pitämään nämä uudet tavat loppuelämäsi?
Minä ennen vihasin liikkumista. Nykyään nautin siitä kovasti ja rakastan syödä terveellisesti koska musta tuntuu oikein syöminen helkutin hyvältä. Etsi tietoa ja ala hiljalleen toteuttamaan niitä. Minä aloitin omat muutokseni kaksi vuotta sitten ja edelleenkin ollaan samalla tiellä.
Toivotan sinulle onnea jos todellakin aiot rysäyttää kaiken kerralla. Omaat aivan tajuttoman kyvyn muokata elämääsi jos todellakin aiot vetää tuon homman kotiin, mitä kieltämättä epäilen aika vahvasti...

syysterveisiä täältä ulkomailta.
sandariini