jos haluis parantaa kaikkea(koordinaatio,kimmosuus yms.) hyppimällä narulla niin mikä ois parasta? 1/2 tuntia pelkästään rauhallisella tempolla vai 3min hyppyjä ja 1min lepoa ja jos näin niin minkälaisia hyppyjä? (tasa vai yhdellä jalalla) vai jotain muuta??
hyppynaru
hyppis´´
0177
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.