Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    matka/vauhti

    Kuluuko kaloreita enemmän vai saman verran, jos juoksen töihin 800 m aamuin illoin tai kävelen.

    Teenkö turhaa työtä juoksemalla?
    3951
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    käsittääkseni reipas kävely on VÄHINTÄÄN yhtä tehokasta kuin juokseminen. En ole tästä varma, mutta luultavasti "juokset turhaan" jos kaloreita ajatellen juokset... Mutta niinkuin sanoin. En ole asiasta varma.

    Äänestä

    • Rasvaa ei elimistösi taida vielä 800 metrin matkalla alkaa polttelemaan. Taitaa moinen kävelymatka mennä hyötyliikunnan piikkiin.

      Äänestä

    • tamppo kirjoitti:

      Rasvaa ei elimistösi taida vielä 800 metrin matkalla alkaa polttelemaan. Taitaa moinen kävelymatka mennä hyötyliikunnan piikkiin.

      800 metrin matkalla kuluu rasvaa sen verran kuin muullakin lenkillä ?! Kulutus on tietenkin pientä. Muutaman minuutin liikunnalla ei ole vaikutusta kuntoon, jos ei nyt aivan sänkypotilaana ole ollut viikkokausia. rasvaa palaa aina ja heti kun liikut ! Enemmän tai vähemmän.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fysiikan lait hukassa kirjoitti:

    Kuluuko kaloreita enemmän vai saman verran, jos juoksen töihin 800 m aamuin illoin tai kävelen.

    Teenkö turhaa työtä juoksemalla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu