Kuluuko kaloreita enemmän vai saman verran, jos juoksen töihin 800 m aamuin illoin tai kävelen.
Teenkö turhaa työtä juoksemalla?
matka/vauhti
fysiikan lait hukassa
3
947
Vastaukset
- ------
käsittääkseni reipas kävely on VÄHINTÄÄN yhtä tehokasta kuin juokseminen. En ole tästä varma, mutta luultavasti "juokset turhaan" jos kaloreita ajatellen juokset... Mutta niinkuin sanoin. En ole asiasta varma.
- tamppo
Rasvaa ei elimistösi taida vielä 800 metrin matkalla alkaa polttelemaan. Taitaa moinen kävelymatka mennä hyötyliikunnan piikkiin.
- Ave
tamppo kirjoitti:
Rasvaa ei elimistösi taida vielä 800 metrin matkalla alkaa polttelemaan. Taitaa moinen kävelymatka mennä hyötyliikunnan piikkiin.
800 metrin matkalla kuluu rasvaa sen verran kuin muullakin lenkillä ?! Kulutus on tietenkin pientä. Muutaman minuutin liikunnalla ei ole vaikutusta kuntoon, jos ei nyt aivan sänkypotilaana ole ollut viikkokausia. rasvaa palaa aina ja heti kun liikut ! Enemmän tai vähemmän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 925941
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv943011Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262790Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska252046Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191496Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351057Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125950- 48764