ihan mielenkiinnosta.. kuinka pitkiä matkoja uitte/käytetty aika?
itsellä vapaalla tyylillä 2500m about tunnissa.
kiva tietää..
säynävä
4
687
Vastaukset
- jojo
Rintauinnilla 2000m n. 70 minsaa yleensä. kaikenkaikkiaan optimi uintireissusta selviää suihkuineen/saunoineen puolessatoista tunnissa.
- 2500 m
Arvio kroolille. En oli ikinä mitannut juuri 2500 metrille. 3000 m menee alle 50 min ja 1000 m 15 minuuttiin.
- Vesipeto
Minä uin 2 km rintauintia kolmesti viikossa ja aikaa menee kerralla 46-49 min.
- pjk
Kerran viikossa yksi tunti, matkaa tulee 2200-2300 m, kevättä kohden aina paranee (halli heinäkuun kiinni, ja muutenkin tulee talvella harrastettua liikuntaa paremmin). Uinti toimii yhtenä peruskuntolenkkinä, ja nykyään uin tuosta matkasta noin 400 m vapaata, loput rintauintia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1269392
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1485383Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p343893Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1313585Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska352644Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191906Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3591572Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?981557Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?731418Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311376