fittiksen olkapää korjattu

fittis

maanantaina onnistuneesti korjasivat tähystyksellä tän olkapään, kiristivät etukapselin ja kiinnittivät repeytyneen rustoreunan kolmella ankkurilla. kantositeessä menee nyt 4 viikkoa ja sen jälkeen alkaa sitten kuntoutus, sairaslomaa on alustavasti vuoden loppuun - käsikirurgin kanssa katotaan tilanne sitten joulukuussa. kovin toiveikkaaita ollaan kuntosalin fyssarin kanssa, salitreenit päästään aloitteleen hiljalleen parin kuukauden kuluttua, jos hyvin käy, mietittiin vähän jos tekis yhden hst-tyyppisen ohjelmakierron alkuun. mut pitäis kuulemma huolehtia syömisestä, rasvaprosentti on tippunut tässä tekemättömyydessä reippaasti, melkein ois ns. kisakunnossa offseasonin jälkeen ;) tää laihuus ei sovi mulle laisin, ainakin omasta mielestäni olen ihan karmeen näkönen, kun rasvaa ei ole lihasten rajoja pehmittämässä tarpeeksi - joku taas voisi kaiholla katsella, niinhän se menee...

mutta treenailkaa te muut, viettelen yksikätisen elämää vielä jonkun aikaa, eiköhän tästä taas sorvin ääreen joskus pääse :) niin, ja liikkukaa turvallisesti, älkää hajottako paikkojanne!

0

183

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Räppäri kuoli vankilassa

        Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
        Maailman menoa
        113
        4892
      2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

        Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
        Ikävä
        29
        3543
      3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

        Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
        Ikävä
        45
        2430
      4. Missä näitte viimeksi?

        Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
        Ikävä
        50
        1558
      5. Harmittaako sinua yhtään?

        Tuntuuko pahalta ollenkaan?
        Ikävä
        41
        1480
      6. Jätä minut rauhaan

        En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv
        Ikävä
        24
        1334
      7. Puukotus yöllä

        Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
        Sotkamo
        14
        1222
      8. On varmaan turn off

        Mutta olen tosi kokematon.
        Ikävä
        27
        1128
      9. 165
        1089
      10. Olen oikeasti aika mukava

        Vaikka itse sanonkin. Tunnemyrsky sekoitti mieltä silloin ja annoin aika kahjon kuvan itsestäni.
        Ikävä
        22
        1057
      Aihe