Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Neuvoja ja Helppii

    Moi. Olen 11-vuotias läski tyttö. Haluan laihtua.
    Mittani ovat 150/45. Älkää sanoko että ei sinun tarvitse laihduttaa, olet hoikka tyttö tms. Mutta haluan neuvoja. Äitini on suth. lihava.
    Nytkin minulla on sipsiä mutta!! Ne ovat light.
    Karkkia ja jääteetä. Haluan laihtua. Harrastan tanssia. Neuvoja????
    2317
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hei Dnull!

    Tärkeintä sinulle olisi oppia pysyvästi terveellisiä ruokailutottumuksia. Jos tykkäät opiskella netissä, tutustu vaikka kansanterveyslaitoksen tietoihin

    http://www.ktl.fi/portal/suomi/osiot/tietoa_terveydesta/ravitsemus/suositukset_ja_toimenpideohjelmat/ravitsemussuositukset/

    Eli kun opettelet syömään ravintopyramidin mukaisesti, uskon että painosi pysyy normaalina myös jatkaessasi pituuskasvua. Oman terveytesi ja kehittymisesi kannalta on tärkeää, että syöt monipuolisesti, ja jos haluat vähentää energiansaantia, teet sen turhista kovista rasvoista ja nopeista, raffinoiduista hiilihydraateista.

    Muistathan, että light ei sinänsä tarkoita tuotteessa terveellisyyttä. Se tarkoittaa, että verrattuna muihin samanlaisiin tuotteisiin se on kevyempi. Esim kevytmeetwurstissa rasvaa 9%, kun taas kalkkunaleikkeessä 1%.

    Äänestä

    Mene muualle kasvamaan,tää on tarkoitettu oikeesti ylipainoisille jotka haluaa tukea laihdutuksessa.
    Ei tarvi vinoilla.
    kyl me tieretään että olemme isoja ei tavi aina muistuttaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Dnull kirjoitti:

    Moi. Olen 11-vuotias läski tyttö. Haluan laihtua.
    Mittani ovat 150/45. Älkää sanoko että ei sinun tarvitse laihduttaa, olet hoikka tyttö tms. Mutta haluan neuvoja. Äitini on suth. lihava.
    Nytkin minulla on sipsiä mutta!! Ne ovat light.
    Karkkia ja jääteetä. Haluan laihtua. Harrastan tanssia. Neuvoja????

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu