Harkitsemme kodin kuntokeskuksen hankintaa, mutta mietityttää se, että riittääkö siinä "potku" eli onko sellaiset riittäviä lihasten kehittymiseen?
Aloittelijoita olemme molemmat, sekä mies että minä, joten varmaan aluksi vastus riittää, mutta kuinka pitkään? Painopakkaa näissä kotilaitteissa on noin 60-70 kiloa.
Onko kokemuksia, onko tällaisen laitteen hankinta järkevää?
Aloittelijoita olemme molemmat, sekä mies että minä, joten varmaan aluksi vastus riittää, mutta kuinka pitkään? Painopakkaa näissä kotilaitteissa on noin 60-70 kiloa.
Onko kokemuksia, onko tällaisen laitteen hankinta järkevää?
Vastaukset 1
Vanhimmat
tässä muutamia ajatuksia mitä kannattaa ottaa huomioon.
onko laite tukeva ja onko sille kunnollinen takuu?
onko laitteelle hyvä paikka jossa sitä mahtuu käyttämään ja jossa se ei häiritse muuta elämää?
onko laitteelle todellakin käyttöä nimittäin jos ei olekkaan niin siinä vaiheessa kaduttaa iso hökötys mikä vielä maksoi paljon.
tuo 60-70kg saattaa olla liian vähän eli potku ei välttämättä pitkälle riitä. se tietysti riippuu hirveästi ihmisestä ja tavoitteista. sitten kun painot käyvät pieniksi niin kiinnostus laantuu jos ei saa lisää kuormaa jne.
laitteen hankkiminen saattaa joissakin tapauksisssa olla järkevää mutta kannattaa kyllä harkita pitkään!
ehkä voisi harkita muitakin vaihtoehtoja esim punnerruspenkkiä ja levytankoa. vie vähemmän tilaa ja niitä voi käyttää kumpainenkin (sekä nainen että mies) ja hoitaa saman homman tehokkaammin kuin yksikään kuntokeskus tai laite tässä maailmassa. eikä lopu kuorma kesken sillä levyjä saa aina kaupasta lisää.