tämä on fakta

lenkkeily ei kasvata lihaksia

lenkkeily eikä kävely kasvata lihaksia. Jokainen pelle joka luulee painonsa siitä johtuvan on täysin idiootti. Edes kuntosalilla ei massa kasva vuodessa kuin korkeintaan puoli kiloa jos syödään saman verran mitä kulutetaan tai vielä pahempi jos ei syödä edes kulutuksen verran.

miksi te jotkut helvetin tollot luulette painonne liittyvän siihen kävelyyn? Ensin syötte vähemmän kuin kulutatte ja sitten laihdutte, eikö niin?

Ihan turha alkaa mulle sanomaan ettei laihdu. Se on omasta asenteesta kyllä kiinni, eikä mistään muusta. Perkeleen piilosyömärit.

vai vielä lihaksia, hahhah.

4

812

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Reiska

      juopottelemalla. Jää skruudaaminen nääs väliin. Välillä täytyy dallata handeliin. Siinä putoaa 200 grammaa oitis.

      • Kaereita delaa itse asiassa nälkään, koska skruudaaminen jää pois.

        Coroneeneille tuttuja tapauksia. Maksa voi olla tyynyn kokoinen.

        Kyllä laihtuu/henkikin haihtuu!


    • Tosiasiahan se on, että elävän luontokappaleen elopaino on sidoksissa nautittuihin kaloreihin,
      vai mitä pietikäisen kolareita ne on.

    • kävelyllä ainaskaa

      yhtä tyhjäsen kans se hokeminen et liikuntaa liikuntaa.
      katin kontit!
      mieleen se vaikuttaa et käy vaik puol tuntia käveleen, ja saa paremmin unenpäästä ehkä kiinni, ja nivelten ym liikkuvuuteen.
      mut ei siel mitkään lihakset kyl kasva, vai kuin lujaa kävellä paukuttais hiki hatussa ja ylämäkiä.
      jos syö kumminki aikalai niin eipä mittään väliä tuolla. ei mulla ainaksaan ollut.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      193
      1412
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      138
      913
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      85
      872
    4. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      52
      801
    5. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      758
    6. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      253
      667
    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      330
      629
    8. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      8
      624
    9. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      57
      619
    10. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      594
    Aihe