Voiko nohaisena ja yskäisenä juosta ?
Voiko juosta
Nuha ja yskä
4976
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
riippuu aivan siitä että mikä on oma tuntemuksesi, jos tuntuu että olet tulossa kipeäksi niin en suosittele lenkille lähtöä, mutta jos olosi on muuten hyvä niin anna mennä vain.
mutta en ota vastuuta jos tulet kipeäksi.
oman kehon tulkitseminen on taitolaji
Jos on puolikuntoinen ni en suosittele rankkaa urheilua kuten juoksua. Siitä voi saada sydänlihastulehduksen joka on todella hengenvaarallien. Monia "urheiluhulluja" on kuollut sydänlihastulehdukseen kun on kuntoillut kipeänä.
viitisen vuotta sitten kuvittelin, että koivuallergia vaivaa ja ei kun lenkille, 30km pyörällä lujaa. Seuraus: yöllä sydän veivasi yli 200/min. ja täristi muutenkin kroppaa, seuraavana aamuna Malmin sydänvalvontaosastolle, siellä sitten 3 päivää piuhoissa ja letkuissa, pissillekään ei saanut nousta. Ottivat 23 tuubia verta, havaitsivat rytmihäiriöitä koneillaan ja verestä näkivät, että mulla olikin ollut heikko-oireinen keuhkokuume jota siis luulin allergiaoireiksi. Väittivät ettei keuhkokuumeessa pitäisi lähteä lenkille. Kolme kuukautta myöhemmin kykenin jo kävelemään hissun kissun muutaman kilometrin, kunhan pidin taukoja. Vei tehot aika kivasti eikä hengenlähtö ollut kaukana. Ikää oli tuolloin 34v.
Jeps. Kaveri kuoli yllättäen kotonaan 19vuotiaana. Ruumiinavauksessa todettiin sydänlihaksen tulehdus. Hänellä ei ollut mitään oireita. Pieni flunssa oli ollut jo pidemmän aikaa ei osannut epäillä kun ei muuten ollut mitäään oireita. Todella huonotuuri ja elämä olisi vielä ollut edessä.