Laihdutus Astmaatikolla!!!

Mulla ois sellainen kysymys kuin et ku yhdellä tutulla on lievä ylipaino ja astma niin minkälainen laihdutus menetelmä sille henkilölle kävis, ku hän on 58 ikäinen ja on siivous työssä ja polvet leikattu kolmeen kertaan(kierukka)toivottovasti ei ollut liian sekavasti kysytty.Eli minkälainen ruokavalio esim.
3225
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Moikka!

Ei täällä tarvitse noin häpeillä, että ei voisi itselleen neuvoja kysyä. Kuka nyt ihan oikeasti tutulleen neuvoja lähtisi noin metsästämään?

Perehdy Angela vaikkapa kansanterveyslaitoksen tai Katri Mannisen sivustoihin ja niillä oleviin ravitsemussuosituksiin ja vinkkeihin.

Eikä se astma tai polvi niinkään vaikuta siihen, miten laihduttaa. Molemmat vaivat kyllä lievenevät kun painoa saa pois ja terveyttä paremmaksi.

Äänestä
  • Uinti,vesijumppa ja vesijuoksu erittäin hyviä liikunta vaihtoehtoja ylipainoiselle ja polvivaivaiselle.
    Astmaa sairastavana tiedän että painon putoaminen vapauttaa myös hengitystä.

    Äänestä

  • Sulle joka vastasit ihan ensimmäisenä niin tiedoksi vain et toi kyseinen henkilö jolla on lievä ylipaino niin en ole mä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Angela kirjoitti:

Mulla ois sellainen kysymys kuin et ku yhdellä tutulla on lievä ylipaino ja astma niin minkälainen laihdutus menetelmä sille henkilölle kävis, ku hän on 58 ikäinen ja on siivous työssä ja polvet leikattu kolmeen kertaan(kierukka)toivottovasti ei ollut liian sekavasti kysytty.Eli minkälainen ruokavalio esim.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu