spinning??olen jo 40v.pahemmalla puolella ja treenaan bodupumpia 1-2 viikossa.jotenkin oon vähän kyllästynyt siihen ja ajattelin kokeilla spinningiä,mut,mut...mitä pitäis ajatella/tehä ekalla kerralla ettei ihan nolais itseään...miten hyvä kunto siinä pitää olla,pysyykö mattimeikäläinen matkassa===??mites veden juonti,poletaanko siinä koko tunti???tällaisia kysymyksiä mietiskelen ennenkuin rohkenen sinne mennä. ja ai niin mites persus,pitääkö olla joku pehmuste mukana?
kerrothan kuinka sinä aloitit.kiitti.ak
kerrothan kuinka sinä aloitit.kiitti.ak
Vastaukset 1
Vanhimmat
Spinninghän on siitä hyvä laji, ettei jää muiden jalkoihin huonollakaan kunnolla ! Spinningin tehot riippuvat polkijasta itsestään, väänät vain vastusta vähän. Niin helppoa se on. Pehmusteita ? no pyöräilyhousuthan olisivat poikaa, sillä tavalliseten housujen saumat hankaavat todennäköisesti ihoa ja tietysti jossain vaiheessa klossilliset kengät ! Kumitossut eivät oikein sovi spinningiin. Siitä vaan yrittämään !