moi... olen epätoivoinen. En saa painoa laskeen ollenkaan. Vaikka kävelen ulkona ja touhuan....Olen 2kahen lapsen äiti....Löytyskö täältä tsemppaajia ja auttavia käsiä....niin ja seurakaan ei olis pahitteeksi pimeisiin iltalenkkeihin...Olen torniosta....painoa 67kg ja 162cm. Kaikki kertyy vain vyötärölle. inhoan ku huosujen päälle tulee jenkkakahvat :(
epätoivoinen
zatza81
6655
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
paino huolestuttaa, eikä liikunta riitä laskemaan sitä, niin kaivapa sisu esiin 7 päiväksi ja osta kaupasta eka satsi nutrilett intensiv kuuri. Pitäisi lähteä n.4-6kiloa.
Oletko kokeillut laihduttaa painonvartijoitten pisteillä?Niillä laihtuu ja varmasti.4kg/kuussa..Ystäväni laihdutti 33kg/10kk ja kyllä se on tosi laiha nytte..Minulla on piste taulukko jos haluat sen!Sinä saisit syödä noin 18 pistettä.!!Eli se on tosi vähäinen määrä,mutta sillä laihtuu!!Kiinnostaako.
moi...on mulla ne painonvartijoiden pistetaulukko... mut se tuntuu niin monimutkaiselta :( auttaisko jos ostasin kuntopyörän???yksin on niin vaikea alottaa. sais jonkun kaverin....kukaan ei ole oikein innokas...vaikka heillä on kyll rutkasti ylipainoa. en tajua miten ne pystyy elään niin lihavana...vaikka pitäs olla onnellinen siitä mitä on...en vain pysty..kauheata kattoa ku läskiä pursuaa... alkaa aina ahistaan ku lähtee ihmisten ilmoille ku tuntuu et kaikki muut on laihoja paitsi mä...mä olen naimisissa. mun mies tykkää pyöreämmistä naisista (tai on aina sanonu niin)sanoppa mitä oikein teen..neuvoja kaivataan ;)
Käy katsomassa www.mammadieetti.net Äideille suunnattu laihdutusohjelma, itse olen saanut pois 7kg parissa kuukaudessa mammadieetin avulla.. Omaa motivaatiota täytyy kyllä myös löytyä, se kun on täysin virtuaalinen homma.
Moi! Mulla kans jäi toisesta lapsesta enemmän kiloja. Ylipainoa on n.7kg. Olen 171cm pitkä ja painan n.75kg. Aloitan maanantaina ottamaan nutrilettia, toivottavasti lähtis ainakin 4kg. Sunnuntaina juhlitaan kuiteski vielä iskää ja tehdään tyttöjen kans täytekakku. Tsemppiä sinullekkin Tornioon!!
lähtee jos vaan jaksaa noudatella :D
ja jos sen myös sitten osaa lopettaa oikein eli ei palaa heti suoraan entisiin kalorimääriin.