kertotaa mulle miten lasketaan pisteitä, siis paljonko saa pisteiä mistäkin ruuasta. Ei niitä tunnu löytyvän mistään.. eli mistä ne löytää?
kuinka pisteet lasketaan?
minä
13771
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Jostain luin että menisi näin: kcal/60 rasva g/10. Eli jos tuoteselosteesta katsot, niin siitä tulee 100 gramman pisteet. Ihan kätsy kaava, paitsi lisää laskemista tuo sit se kuinka paljon oot sitä kyseistä ruokaa syönyt.
Tiedot saa liittymällä painonvartioihin -> cd, kirjekurssi tai menemällä paikalle. Tuolla kaavalla saa laskettua kyllä pisteet, mutta kaikkiin elintarvikkeisiin ei ole merkitty energiasisältöä. Pv:n vihoista löytyy sitten muiden elintarvikkeiden pisteet.
Pisteet ovat hauskoja ja ilmaisia syötäviä löytyy paljon.
Onkohan niin, että pv:ssa olevia on kielletty julkaisemasta pisteutten laskutapaa tarkkaan? Siinähän menis bisnekset.
Eihän pisteitä tarvitse kenenkään laskea, koska ne löytyy suoraan vihosta aineryhmittäin. Niin helppoa se on.
Juu, mutta mitenkäs lasken, montako pistettä mulle kuuluis, 163/67, liikunta kevyttä hyötyliikuntaa. Tavoitepaino 60.
Kyllä siinä vaan pätee sama vanha ruikutus; jos Painonvartijat eivät olisi kaupallinen yritys, voisi ko. tiedot saadakin ilmaiseksi. Mutta koska yritys tekee kovaa rahaa, ei mitään saa maksamatta. Omalle painollesi sopivat pisteet ja eri ruokien omat pisteet saat siis vain liittymällä Painonvartijoihin. Piste.
Kuules nyt piia, eipäs olla nokkavia. olen kyllä hommannut jo nämä pisteet itselleni. Tarvitsis laihtua, mutta en halua maksaa siitä itseäni kipeäksi, opiskelijan tuloilla, että joku taputtaa minua viikottain selkään ja sanoo, hyvä tyttö olet laihtunut 200g. ei kiitos. pystyn siihen itsekin. piste.
hei..voisitko antaa ne piste lasku jutut myös mulle.sä tunnut ymmärtävän et kaikilla ei oo rahaa pulittaa sellasille jotka vaa mittaa sun painos ja hymeksii.oon myös opiskelija..ja köyhän puoleinen.olisin tosi kiitollinen.kärsin liian monesta liika kilosta jo näin nuorena.oon 161/75..oisit tosi suuri apu.kiitos jo etukäteen jos apu on tulossa.sähköpostios. on [email protected]
...koska painonvartijoihin liittyäkseen pitää olla riittävästi ylipainoinen. Itse en ole riittävän lihava (169/68)), mutta kymmenen kilon painonpudotus olisi ihan paikallaan. Muuten kyllä voisin liittyäkin, että pääsisin mukaan tähän pisteiden mystiseen maailmaan... :)
Painonvartijoihin liittyessä ei tarvitse olla varsinaisesti ylipainoinen. Lähtöpainoksi vaaditaan vähintään 5kg hyvän olon painotaulukon alarajasta. Taulukon mukaan 169 senttisen "hyvän olon" paino on 56-71kg.
Niin, eli minä en voi liittyä, koska en paina heidän mukaansa riittävästi liikaa. :) Ymmärrän kyllä, että painonvartijoissa ei haluta tehdä anorektikkoja, mutta ärsyttää silti... Juuri ne muutamat ylimääräiset kilot ovat niin tiukassa, etteivät tahdo omin voimin lähteä.
Kyllä sinä voit liittyä painonvartijoihin jos haluat (jos olet tuo sama tyyppi, joka ilmoitti olevansa 169cm ja 68kg). Painonvartijoiden hyvän olon taulukon rajat 169 senttiselle oli 56-71kg, kuten aikaisemmin jo kerroin. 56kg 5kg=61kg, eikö totta? siis 169cm pitkän henkilön pitää painaa vähintään 61kg voidakseen liittyä painonvartijoihin. Et kuitenkaan voi laihduttaa alle tuon alarajan (56kg) painonvartijoissa.
Joo, olen se samainen naikkonen. Ymmärsin väärin Painonvartijoiden sivuilta lukemaani. Kuvittelin, että minun pitää painaa 71 5 kg voidakseni liittyä painonvartijoihin.