Aloitin noin viikko sitten avantouinnin. Kerran päivässä käyn pulahtamassa meressä. Kaikki on mennyt ihan hienosti, mutta tänään alkoi tuntua oikean takareisilihaksen alapäässä, heti polven takaa hienoista krampin tuntua. Se on kiusallinen tunne, tosin lievä, eikä tunnu olevan varsinainen lihaskramppi.
Ei siis ole kipua, niin kuin krampissa yleensä, mutta kun kun esim. seison, nostan oikean jalan reiden vaaka-asentoon ja heilutan polvea edestakaisin, tuntuu lievää kramppimaista tuntua polvitaipeen takaa, oikealta puolelta.
Noin vuosi sitten harrastin pari kuukautta myös avantouintia ja silloinkin oli tuota lievää kramppimaista tunnetta, mutta oikean polvitaipeen vasemmalta puolella. Lähes vuoden uintitauon aikana tuo krampin tunne poistui. Harmittaa, kun tykkäisin avantouimisesta, mutta kun noita pikkuharmeja tuntuu tulevan.
Onko muilla samanlaisia kokemuksia ja jos on, löysittekö "lääkkeen" millä vaiva katosi? Mitä tässä voisi tehdä? Avantouintia en haluaisi lopettaa.
Ei siis ole kipua, niin kuin krampissa yleensä, mutta kun kun esim. seison, nostan oikean jalan reiden vaaka-asentoon ja heilutan polvea edestakaisin, tuntuu lievää kramppimaista tuntua polvitaipeen takaa, oikealta puolelta.
Noin vuosi sitten harrastin pari kuukautta myös avantouintia ja silloinkin oli tuota lievää kramppimaista tunnetta, mutta oikean polvitaipeen vasemmalta puolella. Lähes vuoden uintitauon aikana tuo krampin tunne poistui. Harmittaa, kun tykkäisin avantouimisesta, mutta kun noita pikkuharmeja tuntuu tulevan.
Onko muilla samanlaisia kokemuksia ja jos on, löysittekö "lääkkeen" millä vaiva katosi? Mitä tässä voisi tehdä? Avantouintia en haluaisi lopettaa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.