Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    AUTTAKAA?

    Eli voisitteko sanoa, huononeeko kunto tai lihooko jos ei noin viikkoon reenaa mitään? Mulla on koulussa sellasia koeviikkoja satunnaisesti, että sillon ei kerkee/jaksa enää käydä iltaisin lenkillä. Normaalisti reenaan erittäin runsaasti, mutta näillä koeviikoilla reenaus jää melkein kokonaa lukuunottamatta päivittäistä kävelyä ja pyöräilyä. Siis onko tästä haittaa kunnolle?
    3359
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    päinvastoin, varsinkin kovaa treenaavalle viikon palauttelu tekee vain hyvää. levossahan se kunto kasvaa.

    Äänestä

    Vaikuttaa provolta, mutta vastaan kuitenkin. Levossahan kunto paranee-eli ei käytännössä huonone. Lihooko ? Ainahan lihoo, jos syö enemmän kuin kuluttaa ! Eli vastaus-tuskin líhottaa, ellei nyt mässäilemään ala !

    Äänestä

    et ole niitä ihmisiä, jotka luulevat, että jokainen lepopäivä on pahasta. Mä olin itse ennen sellainen ja se kyllä kostautui! Välillä pitääkin levätä! Jos pystyt, niin suunnittele harjotteluasi niin, että koeviikon "lepoviikko" tulee harjoittelussa sopivaan vaiheeseen.
    Jos on tottunut liikkumaan joka päivä, niin liikkumattomuus saattaa tuntua huonona omatuntona, joka olisi sun tapauksessa turhaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -.-.-.-. kirjoitti:

    Eli voisitteko sanoa, huononeeko kunto tai lihooko jos ei noin viikkoon reenaa mitään? Mulla on koulussa sellasia koeviikkoja satunnaisesti, että sillon ei kerkee/jaksa enää käydä iltaisin lenkillä. Normaalisti reenaan erittäin runsaasti, mutta näillä koeviikoilla reenaus jää melkein kokonaa lukuunottamatta päivittäistä kävelyä ja pyöräilyä. Siis onko tästä haittaa kunnolle?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu