Myös 3 viikkoa takana

Moikka!
Tässä ihmettelen seuraavaa...
Alkupaino 60kg, raskaus ja viimisilläni 86kg.
Synnytyksestä nyt 5,5kk ja paino tippunut itsestään, ilman dieettejä 72,3kg. Nyt Painonvartijoiden kirjekurssilla 3 viikoa, pisteillä syönyt ja juonut, joskus jopa pisteitä jää käyttämättä. Liikkunut olen normaalia enemmän, enimmäkseen kävelylenkkejä. Nyt paino 71,5kg. Paino pudonnut 0,8kg. Painonvartijoista ja menetelmistä puhutaan terveelisenä, hitaana ja varmana painonpudottajana... Nyt vaan ihmetyttää onko se NOIN hidasta... En nyt tietenkään odota pikalaihtumista, mutta kun aina puhutaan 1kg viikovauhdista... Tällä menolla vähän turhautuu...
2495
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

pudotin aikoinaan (-98) kahdessa kk 10 kg painonvartijoiden silloisella ohjelmalla... Mutta tämä on kaikki hyvin yksilöllistä. Oletko muistanut juoda vettä, siis tosi paljon? Sehän tunnetusti pistää ne kuuluisat kuona-aineet liikkeelle...

Tsemppiä, äläkä luovuta!

Äänestä

kolmen viikon jälkeen, mutta jatkoin ja jatkan sinnikkäästi. Lisäsin liikuntaa ja vähensin iltapisteitä. Vaakaan en mene, mutta tuntuu jo paremmalta. Mittanauha on paras. Sentti sentiltä kiinteytyy ja laihtuu. Älä käytä vaakaa.
Parin kuukauden jälkeen paino alkaa pudota jo näkyvämmin. Liika leipä kannattaa jättää pois, mulla se estää aineenvaihduntaa... Muut hiilarit voi ja täytyy pitää, paitsi mössöt.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laiduttaja kirjoitti:

Moikka!
Tässä ihmettelen seuraavaa...
Alkupaino 60kg, raskaus ja viimisilläni 86kg.
Synnytyksestä nyt 5,5kk ja paino tippunut itsestään, ilman dieettejä 72,3kg. Nyt Painonvartijoiden kirjekurssilla 3 viikoa, pisteillä syönyt ja juonut, joskus jopa pisteitä jää käyttämättä. Liikkunut olen normaalia enemmän, enimmäkseen kävelylenkkejä. Nyt paino 71,5kg. Paino pudonnut 0,8kg. Painonvartijoista ja menetelmistä puhutaan terveelisenä, hitaana ja varmana painonpudottajana... Nyt vaan ihmetyttää onko se NOIN hidasta... En nyt tietenkään odota pikalaihtumista, mutta kun aina puhutaan 1kg viikovauhdista... Tällä menolla vähän turhautuu...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu