Moikka!
Tässä ihmettelen seuraavaa...
Alkupaino 60kg, raskaus ja viimisilläni 86kg.
Synnytyksestä nyt 5,5kk ja paino tippunut itsestään, ilman dieettejä 72,3kg. Nyt Painonvartijoiden kirjekurssilla 3 viikoa, pisteillä syönyt ja juonut, joskus jopa pisteitä jää käyttämättä. Liikkunut olen normaalia enemmän, enimmäkseen kävelylenkkejä. Nyt paino 71,5kg. Paino pudonnut 0,8kg. Painonvartijoista ja menetelmistä puhutaan terveelisenä, hitaana ja varmana painonpudottajana... Nyt vaan ihmetyttää onko se NOIN hidasta... En nyt tietenkään odota pikalaihtumista, mutta kun aina puhutaan 1kg viikovauhdista... Tällä menolla vähän turhautuu...
Myös 3 viikkoa takana
2
489
Vastaukset
- tittiina
pudotin aikoinaan (-98) kahdessa kk 10 kg painonvartijoiden silloisella ohjelmalla... Mutta tämä on kaikki hyvin yksilöllistä. Oletko muistanut juoda vettä, siis tosi paljon? Sehän tunnetusti pistää ne kuuluisat kuona-aineet liikkeelle...
Tsemppiä, äläkä luovuta! - turhauduin
kolmen viikon jälkeen, mutta jatkoin ja jatkan sinnikkäästi. Lisäsin liikuntaa ja vähensin iltapisteitä. Vaakaan en mene, mutta tuntuu jo paremmalta. Mittanauha on paras. Sentti sentiltä kiinteytyy ja laihtuu. Älä käytä vaakaa.
Parin kuukauden jälkeen paino alkaa pudota jo näkyvämmin. Liika leipä kannattaa jättää pois, mulla se estää aineenvaihduntaa... Muut hiilarit voi ja täytyy pitää, paitsi mössöt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Natomaa hyökkäsi Iraniin
Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu7242371Trump aloitti III maailmansodan tänään.
Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?3441961Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä241856Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o101653Rakas tiedät, että toivoisin
Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja581478Viesti miehelle
Nyt vastaa oikea taa´app. Ainoastaan puhelimitse voidaan selvittää asioita, mutta tuskin sitä haluat kaiken halveeramise121012Nyt on sanottava että sattuu kipeästi
Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu17980- 63845
- 55840
Jussi "Mestari" Halal-ahon sotilasarvo?
Minä vuonna Jussille myönnettiin sotilasansiomitali? Vai myönnettiinkö Jussille sotilasansiomitalia lainkaan?2798