voisko joku ehdottaa hyviä asanoita korkeaan verenpaineeseen.Onko jooga hyväksi siihen?
verenpaine
tarttis lievitystä
3820
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hyvä asana verenpaineeseen on lootusasento. Mietiskely on hyvä sellaiselle, jolla on korkea verenpaine.
Sinä etsit hokkuspokkus-konstia, kun ajattelet, että jokin asana voi poistaa korkean verenpaineen. Sanohan minulle, mikä aiheuttaa korkeaa verenpainetta! Itse en sitä tiedä sen tarkemmin, enkä siksi usko, että on nopeaa tietä sen parantamiseen. Mutta mietiskely on hyväksi kaikkiin vaivoihin. Se rauhoittaa mielen ja loihtii esiin todellisen minän. Ajattelisin, että kaikki terveydelliset ongelmat johtuvat siitä, että olemme etääntyneet todellisesta minästä.
on peräisin aikaisemmasta epäterveellisestä elintavoistani, josta olen päässyt aika hyvin eroon.
En etsi hok.pok.konstia, vaan harmoonista symbiota
vaihtoehto- ja koululääketieteen välille.
Kiitos kuitenkin meditaatiovinkistä.Täytyy kattoo
jos löytys joku sopiva tekniikka aloittelijalle.
Mulle tuli kerran meditaation jälkeen tai ennen sitä, en nyt muista kumminpäin meni, että mun täytyy lopettaa tupakointi ja että lopettaminen tuntuu hyvältä. Olen siitä asti ollut ilman. Ei kannata odottaa ihmeitä, mutta joskus niitä vain tapahtuu.