Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Spinning,Murling?

    Aion alottaa jonkin uuden harrastuksen.Olen kiinnostunut spinnigistä.voisitteko kertoa kokemuksianne siitä?onko siihen erilaisia ryhmiä vai ovatko kaikki alottelijoista kauan harrastaneisiin samassa ryhmässä?olen saanut sellaisen käsityksen,että oikein tehtynä se on todella tehokasta rasvan polton kannalta,pitääkö paikkansa?toinen joka on mietityttänyt on murling,mitä se käytännössä on ja mitä siellä tehdään,en ole oikein löytänyt siitä tietoa... haluan jonkun harrastuksen kävely/hölkkä lenkkejen lisäksi.
    4687
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Mä tulin 15 min. sit elämäni ensimmäiseltä spingin tunnilta. Oli todella rankka vaikka muuten oon melko hyvässä kunnossa. Joo et onse aika tehokas kyllä. Spingingistä on eri versioita. TehoSpingin, perusspingin ja kaikkein helpoin iisispingin. Kannattaa kattoo kuntosalinsivuilta on infoa tunneista. Kannattaa kokeilla.

    Äänestä

    • Ei ole olemassa mitää superrrrrtehokasta tai muutakaan tuntia ! Säätöhän on vain sinun oma asiasi. Saat vaikka kuinka "heikolla" tunnilla sykkeet tappiin, jos vain käännät vipua !!! Ihme horinoita !

      Äänestä

    • Spinnu kirjoitti:

      Ei ole olemassa mitää superrrrrtehokasta tai muutakaan tuntia ! Säätöhän on vain sinun oma asiasi. Saat vaikka kuinka "heikolla" tunnilla sykkeet tappiin, jos vain käännät vipua !!! Ihme horinoita !

      No jos verrataan kävelyä spingingiin ni kyllä se spingin on TEHOKAS kuntoilulaja ja jopa supertehokas. Että ihme horinoita itselläsi.

      Äänestä

    • Ihmettelijä kirjoitti:

      No jos verrataan kävelyä spingingiin ni kyllä se spingin on TEHOKAS kuntoilulaja ja jopa supertehokas. Että ihme horinoita itselläsi.

      Halusin kuulla kokemuksia tästä lajista.en aina välttämättä ajattele kirjoittamaani niin, että onko se pilkulleen oikein kirjotettu.mielestäni viestistäni kuitenkin sai selvää mitä tarkoitin.löytyisikö ketään kertomaan kokemuksia? huom.pilkun nussijoiden ei tarvitse vaivautua.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    TaVoiTTeeNa Hyvä Kunto ja T... kirjoitti:

    Aion alottaa jonkin uuden harrastuksen.Olen kiinnostunut spinnigistä.voisitteko kertoa kokemuksianne siitä?onko siihen erilaisia ryhmiä vai ovatko kaikki alottelijoista kauan harrastaneisiin samassa ryhmässä?olen saanut sellaisen käsityksen,että oikein tehtynä se on todella tehokasta rasvan polton kannalta,pitääkö paikkansa?toinen joka on mietityttänyt on murling,mitä se käytännössä on ja mitä siellä tehdään,en ole oikein löytänyt siitä tietoa... haluan jonkun harrastuksen kävely/hölkkä lenkkejen lisäksi.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu