Rekkakuski laihtui vuodessa 99 kiloa
28.11.2005 22:34
Entinen elämä oli kyllästetty kuppiloilla ja pikaruualla. Tuolloin raisiolainen rekkamies Mika Lehtonen, 34, painoi yli 200 kiloa.
Vielä vuosi sitten raisiolainen Mika Lehtonen painoi 203,5 kiloa (RONI LEHTI)
Lokakuussa 2004 Mika Lehtonen joutui sairaalahoitoon uniapneen vuoksi. Tutkimukset tehtiin Turun yliopistollisessa keskussairaalassa ja hoito aloitettiin Paimion sairaalassa.
Uniapnetta Lehtonen alkoi hoitaa nukkumalla ylipainemaskin kanssa.
Lehtosen terveyden perusongelma oli kuitenkin hirveä ylipaino. Istumatyötä tekevä kolmen lapsen isä painoi selvästi yli kaksisataa kiloa.
Pituutta miehellä toki on 187 senttimetriä, mutta silti painoa oli toista sataa kiloa liikaa.
- Sairaalassa mitattu sisääntulopaino oli 203,5 kiloa, Lehtonen kertoo.
Lehtonen muistelee viime syksyä, kun hän oli 33-vuotias ja näytti siltä, että terveys romahtaisi lopullisesti. Se mahdollisuus hätkähdytti.
- Olin tietysti myös vähällä menettää ajokorttini ja sen myötä työni.
"Projekti" alkoi 20.11.2004
Vuosi sitten 20. päivä Lehtonen sai Paimion sairaalassa tietopaketin uutta terveellistä elämää varten.
- Sen jälkeen mä aloitin projektini.
Nyt vuotta myöhemmin voidaan todeta, että projektin tulos on hämmästyttävä. Lehtosen entisestä elopainosta on kadonnut miltei puolet.
- Mä olen lauantaiaamuisin aina pitänyt semmoisen noteerauspäivän, ja viime lauantaina painoin 104,9 kiloa.
Aluksi paino hupeni miltei 20 kilon kuukausivauhtia. Sittemmin tahti on hidastunut.
- Kyllä se vieläkin putoaa.
Lehtosen tavoite laihtua sata kiloa.
- Se on jo niin lähellä. Sen täytyy onnistua.
Lisää aiheesta tiistain Iltalehdessä
PETRI ELONHEIMO
28.11.2005 22:34
Entinen elämä oli kyllästetty kuppiloilla ja pikaruualla. Tuolloin raisiolainen rekkamies Mika Lehtonen, 34, painoi yli 200 kiloa.
Vielä vuosi sitten raisiolainen Mika Lehtonen painoi 203,5 kiloa (RONI LEHTI)
Lokakuussa 2004 Mika Lehtonen joutui sairaalahoitoon uniapneen vuoksi. Tutkimukset tehtiin Turun yliopistollisessa keskussairaalassa ja hoito aloitettiin Paimion sairaalassa.
Uniapnetta Lehtonen alkoi hoitaa nukkumalla ylipainemaskin kanssa.
Lehtosen terveyden perusongelma oli kuitenkin hirveä ylipaino. Istumatyötä tekevä kolmen lapsen isä painoi selvästi yli kaksisataa kiloa.
Pituutta miehellä toki on 187 senttimetriä, mutta silti painoa oli toista sataa kiloa liikaa.
- Sairaalassa mitattu sisääntulopaino oli 203,5 kiloa, Lehtonen kertoo.
Lehtonen muistelee viime syksyä, kun hän oli 33-vuotias ja näytti siltä, että terveys romahtaisi lopullisesti. Se mahdollisuus hätkähdytti.
- Olin tietysti myös vähällä menettää ajokorttini ja sen myötä työni.
"Projekti" alkoi 20.11.2004
Vuosi sitten 20. päivä Lehtonen sai Paimion sairaalassa tietopaketin uutta terveellistä elämää varten.
- Sen jälkeen mä aloitin projektini.
Nyt vuotta myöhemmin voidaan todeta, että projektin tulos on hämmästyttävä. Lehtosen entisestä elopainosta on kadonnut miltei puolet.
- Mä olen lauantaiaamuisin aina pitänyt semmoisen noteerauspäivän, ja viime lauantaina painoin 104,9 kiloa.
Aluksi paino hupeni miltei 20 kilon kuukausivauhtia. Sittemmin tahti on hidastunut.
- Kyllä se vieläkin putoaa.
Lehtosen tavoite laihtua sata kiloa.
- Se on jo niin lähellä. Sen täytyy onnistua.
Lisää aiheesta tiistain Iltalehdessä
PETRI ELONHEIMO
Vastaukset 4
Vanhimmat
olen myös Raisiosta, enkä tunne sinua, mutta hattua nostan ja korkealle nostankin!! teit miehen työn! mulla olisi pudotettavaa vain puolet tuosta määrästä, mutta silti se tuntuu urakalta. Loit uskoa minuun, minäkin voin onnistua!! Kiitos, että annoit haastattelun lehdelle!
Hyvää Joulun odotusta Sinulle ja perheellesi ja onnea ja tsemppiä loppukiriin!!
:Lyllerö raisiosta
20 kiloa KUUKAUDESSA???!! Onko tässä nyt joku painovirhe tms..??
10 kiloa kuukaudessa olen itsekin tiputtanut mutta tuo on jo hyvin.nyt olen normaalipainoinen vaikka laihdutinkin 40 kiloa todella nopeasti vesipaastolla ym. ei niin terveellisillä pikadieeteillä.tekee vaan välillä mieli herkutella ja herkuttelenkin mutta vain kerran viikossa enintään.kalorimäärä pomppaa kolminkertaiseksi silloin mutta tuleehan sitä sitten paljon peräpäästä uloskin;)
taitaa mika vähän roikkua!