läskit pois ja nopeesti

Olen vasta löytänyt palstan ja koska täällä tuntuu vierailevan monia asiasta paljon tietäviä pyydänkin:
Neuvokaa mulle minkätyyppistä ruokavaliota kannattaa noudattaa, kun haluan saada lähinnä vatsamakkaroita ja reisien appelsiini-ihoa poistettua. Varsinaista liikuntaharrastusta ei ole, kävelylenkkejä teen lähes päivittäin. Kiloja mulla ei ole ylimääräisiä, painoindeksi on n.21. Sehän mun käsittääkseni on ihan ok?
1352
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Voi oisinpa mäkin yhtä laiha...sä saat makkarat pois kun kiinteytät mahaan vatsalihasliikkeillä ja valitettavasti appelsiini-reisiä ei saa pois muutakun sellasella tosi kalliilla imulla joita tehdään kauneushoitoloissa.ne vaan on ja pysyy niihin ei auta liikunta tms.niin ja muista tehä vatsalihas liikkeitä ainakin 5krt viikossa.ja tulokset näkyy varmaan 3-6kk päästä.Tutkittu juttu..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jenkkakahvainen kirjoitti:

Olen vasta löytänyt palstan ja koska täällä tuntuu vierailevan monia asiasta paljon tietäviä pyydänkin:
Neuvokaa mulle minkätyyppistä ruokavaliota kannattaa noudattaa, kun haluan saada lähinnä vatsamakkaroita ja reisien appelsiini-ihoa poistettua. Varsinaista liikuntaharrastusta ei ole, kävelylenkkejä teen lähes päivittäin. Kiloja mulla ei ole ylimääräisiä, painoindeksi on n.21. Sehän mun käsittääkseni on ihan ok?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu