Hei rakkaat laihduttajat !
Olisin kysellyt semmoisesta asiasta kun olen 170 pitkä ja painoa löytyy 130kiloa =( . . Ja nyt on tullut mitta täyteen ylipainosta ja halua saada laihdutettua. Painonvartijat olisi hyvä keino, mutta työttömänä liian kallis mulle. Ja yksin en pysty tähän urakkaan, tiedän että jäisi kesken. Onko mulla muita mahdollisuuksia ? terveyskeskuksen kautta? onko jollakin kokemuksia. Auttakaa!
Olisin kysellyt semmoisesta asiasta kun olen 170 pitkä ja painoa löytyy 130kiloa =( . . Ja nyt on tullut mitta täyteen ylipainosta ja halua saada laihdutettua. Painonvartijat olisi hyvä keino, mutta työttömänä liian kallis mulle. Ja yksin en pysty tähän urakkaan, tiedän että jäisi kesken. Onko mulla muita mahdollisuuksia ? terveyskeskuksen kautta? onko jollakin kokemuksia. Auttakaa!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei!
Itse koen oikein loistavaksi kannustimeksi netissä toimivan laihdutusryhmän. Joka on hinnaltaa huomattavasti huokeampi, mainitsemaasi painonvartioihin verrattuna (tosin nettiyhteys tarvinnee olla, jotta voit pysyä tapahtumien perässä).
Niitä löytyy monia ja niistä varmasti löytyy sinulle sopiva. Jos löydät "sopivan ryhmän" itsellesi niin ota vain rohkeasti yhteyttä sivuston ylläpitäjään ja sitä kautta saat varmasti lisätietoa, jos mieltäsi askarruttaa jokin kysymys.
Näin ainakin itse olen saanut voimia taisteluuni kilojen vähentymiseen.
(En laita tähän omaa ryhmääni, tarkoituksella, jotta löydät omannäköisen ryhmäsi).
Mä laihdutin 48kg vuoden aikana. Mä päätin et nyt riitti läskin kantaminen. Painoin 120kg. Nyt olen tyytyväinen vaikka vois lisääkin painoo pudottaa. Söin vähemmän ja liikuin enemmän, sillä putos mun paino : )