Erilaiset ruokavaliot

Sugarbabe

Miten te hoidatte tota itsekuria laihdutuksen aikana? Mulla on nimittäin niin, että yritän itse laihduttaa ja syödä terveellisesti. Poikaystäväni on taasen epäterveellisen ruuan ystävä, mutta hän on kuitenkin ihan kukkakeppi. Onkin tosi vaikeeta olla suostumatta, jos hän ehdottaa jotain hese-ruokia tai herkkuja. Itsekurini ei riitä siihen, että hän söisi vieressäni hamppareita kun minä pupeltaisin salaattia.

Lisäksi makeanhimoni on ihan valtava. Onko totta että kun luopuu kokonaan jostain makeasta, ei todellakaan tee enää mieli makeaa? Itsekurini ei ole riittänyt asian testaamiseen...

3

353

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ittestäs

      kuva alusvaatteilla ja aina kun tekee mieli karkkia ni vilkase kuvaa ni ei tee enää! toimii. oikeesti.

    • jilly

      ainakin karkkilakkoa. Olen valtava makeansyöjä ja olen syönyt päivittäin makeaa. Tällä hetkellä olen 4:ttä päivää ollut syömättä karkkia ja ei oikeastaan suuremmin ole tehnyt mieli. Tämä voi tuntua teistä, jotka luette tämän viestini lyhyeltä ajalta...Mutta itselleni se on jo voitto :). Tarkoituksenani on ajan kuluessa oppia syömään makeisia järkevästi kerran viikossa...Tämä vaatii sinulta ainoastaan radikaalin ratkaisun!

      Pyydä poikaystävääsi herkuttelemaan ilman sinua. Älä lähde mukaan Heseen tms. vaan vietä aikasi silloin muualla odotellen. Pyydä, ettei hän toisi ruokia kotiin. Uskon, että tämä helpottaisi sinua jo kovasti. On kurjaa katsella, jos toinen syö vieressä. Pyydä poikaystävääsi tukemaan sinua ja ettei hän pyytäisi sinua roskaruoan ääreen.

      Tsemppiä sinulle!

      • sokeria

        Minulla ainakin toimi tuohon karkkihimoon se, että jätin kaikki hiilihydraatit pois ravinnostani. Kohta ei tehnyt edes mieli makeaa.Mitä kauemmin olet karkkia syömättä, sitä vähemmän sinun tekee sitä mieli.
        Myös kromin syöminen saattaa kuulemma vaikuttaa makeanhimon hillitsemiseen


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1925
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      842
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      812
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      724
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      703
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      670
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      664
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      639
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      637
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      627
    Aihe