mulla tuli puntinnostosta golf-kyynärpää vaikka golffia en ole ikinä pelannut ;)
mulla taitaa olla vielä joku krooninen versio siitä kun vuoden levon jälkeen delleen vaivaavat.
tietääkö joku hyviä hoitokeinoja siihen tai, että miten sen saa pois?
golf-kyynärpää
2
2500
Vastaukset
- Saddu ;-)
...hankkimalla sen verran lyhkäset verkkarit,ettei punttia(-eja) tarvittis nostella,kö ?!?
Ja eiköhän tuo vanha sananparsi liene toki paikallaan,että vaiva lähtee samasta toiminnosta,kun on tullutkin...lähinnä liikerataan suhteutettuna !
Eli ota esim. pullollinen Olvia ja kittaa se jäkättimeen hörppy kerrallaan,niin eiköhän parin korillisen jälkeen ala olo vertymään ?!?
Ainakaan seuraavana aamuna et voivottelene kyynärpäätä vaan jotain vallan muuta uloketta ?!?
lol
;-) - Puntit + golf
Pientä liikuttelua (käden ojentelua kunnes alkaa koskea -ei painoja!) ja kylmää, kylmää ja kylmää. Ja voithan tehdä koukistajia, niistä löytyy sopivia liikkeitä (vaikka taljassa) joita voinet tehdä. Lisäksi vielä sitä malttia! Itselläni vaiva on ollut n. 10 kk...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti40330820Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi
Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J4764186Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?972725Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1331892Teille, Venäjällä pelottelijat
Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?5901657- 861593
Kakista se ulos nainen vihdoin viimein
Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.751565Ujostuttaa eräs aikuinen mies...
Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit591500Jos me käytäs nainen
Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?721245