Kuinka nopeesti normaalipainonen laihtuu,,jos syö 500kcal päivässä? siis syön kaksi nutrilett suklaapatukkaa. Eli painan 165cm/57kg ja tavoite paino on 50kg.
Kuinka nopeesti?
----------------------------
2386
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
meinaat sitte tehä itestäs aliravitun näkösen?mulla on ollu tavotteena että saisin maksimissaan 10 kg putoamaan ja silti painoa jää jäljelle 57kg.
kyllä naisella niitä muotoja täytyy olla..
Ymmärtääkseni tuo kaksi Nutrilett-patukkaa päivässä ei riitä saamaan kaikkia vitamiineja ja hivenaineita. Miksi edes laihdutat, olethan ihannepainossasi? Lisää ennemmin liikuntaa ja syö terveellisesti, proteiineja ja kasviksia/hedelmiä..Näin saat kauniin, terveennäköisen vartalon :) tsemppiä!