Gallup laihdutuksesta!

Madam Lamour

Eli pientä gallupin tynkästä tännekkin. Eli kysymykset on seuraavia!

1. Miksi laihdutat?
2. Paljonko aiot laihduttaa?
3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi?
4. Miksi haluat juuri siihen painoon?
5. Millä keinoin aiot laihduttaa?
6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut?
7. Keitä sinulla on tukenasi?
8. Kuinka varma olet onnistumisestasi?
9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan?
10. Painosi, pituutesi, ikäsi? [eivät pakollisia]

Kiitus, eli nyt vain näihin vastailemaan:) Toivottavasti jaksatte, kysymykset on vähän epäselvässä järjestyksessä mutta saa vastata miten haluaa. Hyvää joulunodotusta kaikille laihuttajille!

12

1021

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pinde21

      1. Oman jaksamisen ja "paremmalta" näyttämisen vuoksi.
      2. Nyt olen laihduttanut 5kg, toiset 5kg vielä edessä.
      3. Kiirettä ei ole, mutta ensi kesänä aion näyttää bigineissä hyvältä.
      4. Se on sellainen sopusuhtainen paino, pituuteeni nähden. Tavoitteena oli että mahdun kokoon 36.
      5. Painonvartioiden ohjelma on todella hyvä ja toimiva.
      6. Liian monta!!! Kaikki ihmedieetit (kaalikeitot tms) ja toimimattomat ihmepillerit on kokeiltu.
      7. Oma mies ja painonvartioiden ryhmä.
      8. Kyllähän sitä haluaa uskoa itseensä ja alku näyttää niin lupaavalta -Hyvin tässä vielä käy :)
      9. Omaan jaksamiseen -jo 5kg painonpudotus on tuonut mukanaan ihmeellistä virtaa ja lapsen kanssa olen jaksanut touhottaa paljon paremmin.
      10. 65.5kg, 163cm, 21 vuotias nainen.

    • aliname

      1. Miksi laihdutat? -Terveyssyistä ja ulkonäön takia.
      2. Paljonko aiot laihduttaa? -Aion laihduttaa vielä joku 10 kg.
      3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi? -Kesään mennessä ois tosi jees.
      4. Miksi haluat juuri siihen painoon? -Sitten ei ole paniikkia enää laihtumisesta, vaan vain ja ainoastaan ihannepainon ylläpitämisestä :)
      5. Millä keinoin aiot laihduttaa? -puhdas ruoka paljon liikuntaa.
      6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut? -olen laihduttanut joku 5 kertaa aiemminkin.
      7. Keitä sinulla on tukenasi? -Eipä ole ketään...
      8. Kuinka varma olet onnistumisestasi? -79 %:n varma.
      9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan? -Vaatteiden kokoon ja niiden istuvuuteen.
      10. Painosi, pituutesi, ikäsi? -62 kg, 165 cm, 22 v.

      • jimppula

        1. Miksi laihdutat? Hyvinvointi, jaksaminen, psyyke, ympäristön hyväksyntä ja (toivottavasti) mukavampi raskaus-aika, kunhan tärppää ;)
        2. Paljonko aiot laihduttaa? Yhteensä 16 kg, josta 9kg on jo kadonnut
        3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi? yhteensä vuodessa, tähän mennessä kulunut 26 viikkoa
        4. Miksi haluat juuri siihen painoon? koska kokemuksesta tiedän olevani silloin sopusuhtainen
        5. Millä keinoin aiot laihduttaa? pisteillä ja maalaisjärjellä
        6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut? viimeiset 10 vuotta lähes koko ajan
        7. Keitä sinulla on tukenasi? mies ja sisko
        8. Kuinka varma olet onnistumisestasi? 98% varma, jos tulen raskaaksi, ei voi laihduttaa... :)
        9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan? ulkonäköön ja psyykeen. Eniten kuitenkin energiaan ja liikunnaniloon. Niin ja meillä töissä kaikki laihat aina ylennetään. Ja normaalipainoisen raskaus on helpompi kuin valmiiksi ylipainoisen
        10. Painosi, pituutesi, ikäsi? [eivät pakollisia]
        paino nyt: 74,5kg, pituus 167cm, ikä 26v


    • paksukainen-

      1. haluan parantaa elämänlaatuani
      2. 5-8 kg
      3. ei ole mitään aikatavoitetta
      4. tunnen olevani siinä painossa viehättävimmilläni ja edustavimmillani
      5. vähentämällä saatua energiaa ja erityisesti lopettamalla AHMIMISEN (liikuntaa harrastan paljon jo "valmiiksi")
      6. "laihduttanut" noin 10 vuotta... sama (yhä tavoittamaton) painotavoite ollut viimeiset 5 vuotta
      7. nettituttuja
      8. no, haluan uskoa onnistuvani, vaikka sisimmässäni alanki jo tiedostaa ettei sitä koskaan tuu tapahtumaan
      9. sosiaaliseen elämään, itsevarmuuteen, ulkonäköön, ennen kaikken muilta saatuun arvostukseen ja menestykseen ihmissuhteissa!
      10. n22, 160/53

    • katja

      1. Miksi laihdutat? Ulkonäön ja hyvinvoinnin vuoksi.
      2. Paljonko aiot laihduttaa? 3 kiloa
      3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi? alkukevääseen mennessä
      4. Miksi haluat juuri siihen painoon? oma ihannepaino
      5. Millä keinoin aiot laihduttaa? vähentämällä kaloreita ja lopuksi pilateksella vatsa kiinteäksi
      6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut? 1 kerran 11 kiloa
      7. Keitä sinulla on tukenasi? oma mies
      8. Kuinka varma olet onnistumisestasi? 100%
      9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan? itsetuntoon ja ulkonäköön
      10. Painosi, pituutesi, ikäsi? 50, 158, 27

    • Kata

      2. Paljonko aiot laihduttaa?
      3 kg vielä jäljellä, 4 lähtenyt

      3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi?
      tammikuun loppuun mennessä

      4. Miksi haluat juuri siihen painoon?
      se on paino jossa viihdyn parhaiten

      5. Millä keinoin aiot laihduttaa?
      laskemalla syödyt kalorit ja liikkumalla mahdollisimman paljon

      6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut?
      olen ikuinen laihduttaja, nyt ensimmäistä kertaa laihdutus terveellä pohjalla

      7. Keitä sinulla on tukenasi?
      vain minä itse

      8. Kuinka varma olet onnistumisestasi?
      95 %

      9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan?
      siihen, kuinka kotoisaksi tunnen oloni kropassani eli yleisesti mielialaan :o)

      10. Painosi, pituutesi, ikäsi? [eivät pakollisia]
      paino 58 kg, pituus 169, ikä 28 v.

    • pikkupullero

      1. Syitä on monia. Terveys, yleiskunto, ulkonäkö, käytännöllisyys (lentokoneet, vaateostokset yms.). Lisäksi minua alkoi ketuttaa niin paljon se, etten pystynyt kontrolloimaan omaa syömistäni ja painoani, että päätin näyttää itselleni! Siis se hallinnan tunteen puute rasitti minua paljon enemmän kuin seinille maalatut pirut tai edes liian pienet farkut, kaksoisleuka tai portaissa puuskutus. Laihdutuspäätöksen syntyessä kolmekymmenen vuoden päässä häämöttävä diabetes tai sydänkohtaus ei niinkään liikunttanut, vaan päätin ryhtyä "oman itseni herraksi" tai muuta yhtä hienoa.

      2. Aion laihduttaa vielä 14,5 kiloa. Olen pudottanut tähän mennessä 25,5 kg.

      3. 25,5 kiloon meni noin 34 viikkoa (joista 30 "laihdutusviikkoa"), joten samalla tahdilla ehtisin tavoitteeseeni 19-20 viikossa. Siihen tarvitaan himppu pelivaraa, joten viikko 22 (touko-kesäkuun vaihde) olisi aika kiva aika saavuttaa tavoite, silloin on isot juhlat =) Mutta vaikka en pysyisikään ihanteellisessa rytmissä, aion puskea kohti tavoitetta kuin puskutraktori, vaikka se veisi vuosia. Tämä on kuitenkin koko elämän projekti, ensin laihdutus ja myöhemmin sitten painonhallinta.

      4. Se on vihdoin ja viimein "normaalipaino" painoindeksin mukaan. Sitten katsotaan miltä tuntuu, olen ollut normaalipainoinen viimeksi vissiin joskus 5-vuotiaana, joten en osaa ennustaa oloa tai ulkomuotoa siihen painoon. Kun normaalipaino on saavutettu, sitten etsiskelen sen kotoisimmalta tuntuvan painon eli varmaankin jotain väliltä 60-70kg (norm.paino enintään 67kg).

      5. Aion laihduttaa ja olen jo laihdottanut Painonvartijoiden Points Plus -rompun avulla hieman sääntöjä soveltaen =) Liikuntaakin olen lisännyt "täysin nollatasosta" edes "naurettavan vähäiseen", mutta laihdutuksen kannalta sillä tuskin on juurikaan merkitystä.

      6. Voi, kukapa niissä pysyisi laskussa. Kymmeniä ja kymmeniä kertoja, nuoresta iästäni huolimatta. Lähes järkevien yritysten lisäksi joukosta löytyy jos jonkinlaista mehiläisendieettiä, kaalikeittokuuria, ananas- ja omenaviinikapseleita, joka sähköiskuja antava vyö =) VLCD-tuotteet kuuluvat ehkä niihin järkeviin, mutta ei sopinut minulle ollenkaan. Ainoa mainittavissa määrin onnistunut yritys (-10kg) oli myöskin pisteilemällä joskus aikoja sitten, mutta sen jälkeen kyllä ansiokkaasti söin kaikki kilot takaisin. Ja se ei ollut dieetin vika vaan minun.

      7. Pelkästään aiheen tiimoilta minulla on yksi kirjekaveri, pari mailikaveria ja yksi entinen laihdutusmeilikaveri jonka kanssa tekstaillaan nykyään päivittäin. Näiden lisäksi tukijoukkoihin kuuluu avomies ja tietysti äiti, ja vielä muutama kaveri joille saan muutaman kuukauden välein luvallisesti "hehkuttaa", vaikka se onkin tylsää kuunneltavaa.

      8. Jaa-a =) Eiköhän tässä jo voiton puolella olla? En kyllä ole määritellyt mitä on "onnistuminen". Siihen ei riitä pelkkä laihtuminen vaan tavoitteessa pysyminen ja elinikäinen kohtuullinen painonhallinta. En aio jokaista suupalaa kyylätä, mutta en halua myöskään huomata kolmen raskauden jälkeen olevani taas yli satakiloinen aivan "huomaamatta" tai muuta vastaavaa. Jonkinlainen painonvaihtelu kuuluu elämään ja mummona haluan olla sitten sopivan pullea mummo, mutta onnistumisena voisin pitää sitä että olen ja pysyn (olosuhteisiin nähden) hyväkuntoisena ja tyytyväisenä itseeni. Pitäkää peukkuja, että se onnistuu!

      9. Laihdutuksen syinä olleisiin asioihin, terveyteen, yleiskuntoon, ulkonäköön jne. Elämä todennäköisesti helpottuu kun on "normaalin" kokoinen, ihan ajatellen tosiaan vaateostoksia, lentokonematkailua ja muuta vastaavaa. Ja siis näitä muutoksiahan on jo tapahtunut! Suurin kaikista muutoksista taitaa kuitenkin olla itsetunto. Se, että MINÄ päätän mitä ja milloin syön, paljonko painan, mahdunko farkkuihini ja litistyykö avomieheni kun istun hänen syliinsä. MINÄ päätän, ei pizza eikä suklaakeksi, kiitos.

      10. 81,5kg (VIHDOIN "lievä ylipaino"), 165cm, 19 vuotta.

      Siinäpä tuota...

    • Luuppi luuppinen

      1. terveydellisistä syistä, sekä haluan näyttää hyvältä ja viihtyä omassa kehossani. Haluan kevyemmän ja virkeämmän mielen.

      2. 20 kiloa

      3. kesään mennessä olisi tuo mahdollista saavuttaa, eli puolisen vuotta

      4. En edes muista koska olen painanut NIIN vähän. Haluan olla pienempi.

      5. proteiinidieetillä. KÄytän herbaa. ja liikunnalla tietysti myös.

      6. Liian monta kertaa.

      7. Oma herbalifeohjaajani ja oma mieheni

      8. 90%

      9. mielialaan ja yleiseen vointiin, terveyteen, ulkonäköön

      10. 82 kg, 165 cm 28 vuotta

    • ...

      1. Koska haluan olla laihempi ja en enää niin pyöreä.
      2. Luultavasti jtn 5-8kg
      3. No 1-3kk. :D
      4. Koska toivon olevani laihempi silloinn. :D
      5. Teen vatsalihasliikkeitä, syön terveellisesti, liikun enemmän ja jumppaan. :)
      6. En oikeen oo varma. Monesti oon yrittäny mut monesti on epäonnistunu.
      7. Ystäväni ja luultavasti vanhempani. :D
      8. 50%
      9. Omaan itsetuntooni, jos onnistun olen varmempi että voin pystyä kaikkeen. Ja laihduttamiseni toinen syy on nuo ihanat poijjat. ;)
      10. 13wee. 67kg ja 167,7cm. :)

    • Sandy

      1. Koska haluan olla hoikka.
      2. n. 10kg
      3. Tammikuun loppuun 2006 mennessä.
      4. Koska siinä painossa näytän hyvältä.
      5. Reductil ruokavalio & liikunta
      6. Niin useasti, että en ole pysynyt laskuissa mukana enää vuosiin!
      7. Miesystävä sukulaiset.
      8. 96%
      9. Itsetuntooni.
      10. n.68kg/161cm & 21v

    • Tipitii

      1. Miksi laihdutat?
      Ei ollu hyvä olo kiloissa, kesän aikana tuli vielä n.5kg lisää.
      2. Paljonko aiot laihduttaa?
      Yhteensä 15-17kg, nyt lähtenyt 11kg
      3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi?
      Maaliskuussa olen tavoitteessa.
      4. Miksi haluat juuri siihen painoon?
      Olen kroppaan jo melko tyytyväinen mutta varaa vielä on kiristellä.
      5. Millä keinoin aiot laihduttaa?
      vhh:lla
      6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut?
      Joka vuosi vähintään yksi laihdutusyritys
      7. Keitä sinulla on tukenasi?
      sisko ja kaverit
      8. Kuinka varma olet onnistumisestasi?
      100%, kiirettä ei ole.
      9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan?
      Itsetuntoon, terveyteen, jaksamiseen
      10. Painosi, pituutesi, ikäsi? [eivät pakollisia]
      74,5kg, 173cm, 24v.

    • Pallokala

      1. Miksi laihdutat?
      Ulkonäön takia tässä vaiheessa. Ylipaino alkaa olla jo niin vähäistä, että terveyssyyt eivät enää ole ensisijalla. Aloitin, koska huono kunto ärsytti ja vaa'an lukeman kauhistuttivat. En jaksanut edes juosta ratikkapysäkille.

      2. Paljonko aiot laihduttaa?
      Vielä 15 kiloa

      3. Missä ajassa aiot laihduttaa tavoitepainoosi?
      Kesäkuun alkuun mennessä

      4. Miksi haluat juuri siihen painoon?
      Uskon näyttäväni siinä sopusuhtaiselta. En halua liian laihaksikaan.

      5. Millä keinoin aiot laihduttaa?
      Painonvartijoiden ohjelma ja Reductil-lääke.

      6. Kuinka usein olet aikaisemmin laihduttanut?
      Useamman kerran, en pysty edes laskemaan.

      7. Keitä sinulla on tukenasi?
      Olen itse itseni paras tuki. Perhe ja ystävät kyllä kannustavat, ja olen saanut pelkästään positiivisia kommentteja.

      8. Kuinka varma olet onnistumisestasi?
      85%, koska olen jo päässyt hyvään alkuun.

      9. Mihin luulet laihdutuksesi vaikuttavan?
      Omaan mielialaan piristävästi, itseluottamukseen, viehätysvoimaan.

      10. Painosi, pituutesi, ikäsi? [eivät pakollisia]
      73,2, 162, 38

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1925
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      842
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      812
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      724
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      703
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      670
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      664
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      639
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      637
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      627
    Aihe