Victoria Beckham

Miten saisin samanlaisen
huippulaihan rungon kuin
Victoria Beckhamilla?

Täydellisen laiha, mutta
terveen näköinen kroppa.
Millä konstilla? Mikä llikunta?
Minkälainen ruokavalio?

Itselläni on isot ja rumat
lihakset vain ja ainoastaan
reisissä. Miten ne saisi pois?
41260
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Vai vielä terveen näköinen, huh huh. Anorektisen näkönen nainen mielestäni.. Liikut monipuolisesti ja treenaat kroppaa kuntosalilla, niin johan alkaa näyttää paremmalta.

Ruokavalioon vähintään puol kiloo kasviksia päivässä ja proteiinia 1,5 g / painokilo. ja muista hyvät rasvat

Äänestä

treenaa salilla nitkuttamalla, aerobista liikuntaa, niukka enrginen ruokavalio, kova itse kuri, oma kokki, personal trainer, ravitsemusneuvoja ja kirurgin veitsi kirurgi. Nämä kyseiset jutut eivät myöskään ole ilmaisia jotan raha ois myös aika olennainen osa :)

Äänestä
  • Hyviä keinoja... Voisko naispuoliset henkilöt kertoo kuinka voisin lihoo 50kg, nyt olen normaali painoinen, mäkin haluun nimittäin tulla rumaksi ja sairaaksi.

    Äänestä

  • ovat kirjoitti:

    Hyviä keinoja... Voisko naispuoliset henkilöt kertoo kuinka voisin lihoo 50kg, nyt olen normaali painoinen, mäkin haluun nimittäin tulla rumaksi ja sairaaksi.

    Toi oli aika hyvä veto :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nim. vicki kirjoitti:

Miten saisin samanlaisen
huippulaihan rungon kuin
Victoria Beckhamilla?

Täydellisen laiha, mutta
terveen näköinen kroppa.
Millä konstilla? Mikä llikunta?
Minkälainen ruokavalio?

Itselläni on isot ja rumat
lihakset vain ja ainoastaan
reisissä. Miten ne saisi pois?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu