Miten saisin samanlaisen
huippulaihan rungon kuin
Victoria Beckhamilla?
Täydellisen laiha, mutta
terveen näköinen kroppa.
Millä konstilla? Mikä llikunta?
Minkälainen ruokavalio?
Itselläni on isot ja rumat
lihakset vain ja ainoastaan
reisissä. Miten ne saisi pois?
Victoria Beckham
nim. vicki
4
1252
Vastaukset
- terveenä
Vai vielä terveen näköinen, huh huh. Anorektisen näkönen nainen mielestäni.. Liikut monipuolisesti ja treenaat kroppaa kuntosalilla, niin johan alkaa näyttää paremmalta.
Ruokavalioon vähintään puol kiloo kasviksia päivässä ja proteiinia 1,5 g / painokilo. ja muista hyvät rasvat - kikkolo
treenaa salilla nitkuttamalla, aerobista liikuntaa, niukka enrginen ruokavalio, kova itse kuri, oma kokki, personal trainer, ravitsemusneuvoja ja kirurgin veitsi kirurgi. Nämä kyseiset jutut eivät myöskään ole ilmaisia jotan raha ois myös aika olennainen osa :)
- ovat
Hyviä keinoja... Voisko naispuoliset henkilöt kertoo kuinka voisin lihoo 50kg, nyt olen normaali painoinen, mäkin haluun nimittäin tulla rumaksi ja sairaaksi.
- kikkolo
ovat kirjoitti:
Hyviä keinoja... Voisko naispuoliset henkilöt kertoo kuinka voisin lihoo 50kg, nyt olen normaali painoinen, mäkin haluun nimittäin tulla rumaksi ja sairaaksi.
Toi oli aika hyvä veto :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p475335Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "571981Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1381713Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella171689- 141435
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol271305Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v4129081-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome171087Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy771048Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah60887