hei kaikille! eli tälläistä kyselisin eli olen 165cm pitkä ja painan 63kg eli painoindeksi on n.23. eli normaalipainoinen olen sen mukaan. kärsin kuitenkin keskivartalolihavuudesta eli vyötärön ympärys on yli sen 80 cm mitä naisille suositellaan. pääsenkö siis painonvartijoihin vaikka ylipainoa ei olekaan painoindeksin mukaan. en haluaisi pudottaa kuin 5-6 kg ja saada kiinni terveellisistä elämäntavoista. tietääkö kukaan?
painonvartijat
6
748
Vastaukset
- jarna
Paikkareitten sivuilta http://gcms.weightwatchers.com/WWI_Controller.aspx?Page=1012992
löytyy tieto:
"Painonvartijoihin vaaditaan lähtöpainoksi vähintään 3 kg Hyvän Olon Painotaulukon alarajasta. Painonvartijoissa ei voi laihduttaa Hyvän Olon Painotaulukon alarajan alle."
ja 165 senttisellä hyvänolonpaino on 54-68kg. Eli eikun sinne vaan, pisteitä ostamaan! :) - mielestäni
Sinne saa mennä kuka vaan, varsinkin jos vyötärösi on yli 80cm koska sehän on terveydellinen riski ja painonvartijat ovat sitä varten jotta voitaisiin saavuttaa riskitön ja mahdollisimman terveellinen elämä.. eli sinne vaan jos haluat!
- lukee
Että painonvartijoihin vaaditaan lähtöpainoksi vähintään 3 kg Hyvän Olon Painotaulukon alarajasta. Painonvartijoissa ei voi laihduttaa Hyvän Olon Painotaulukon alarajan alle.
Ja Hyvän Olon taulukossa lukee näin sinun kohdallasi että 164 - 165 cm 54 .... 68 kg
eli alarajahan on 54 ja sä painat 63 eli pääset painonkin perusteella vaikka se ei sulla olekkaan se lähtökohta että haluut pudottaa painoas vaan saada vyötärölihavuuden pois, mut eli ei oo mitää estettä etteikö ne sua sinne voisi ottaa.- alkuperäinen kysyjä
kiitoksia kun selvensitte. eikun elämäntavat remonttiin...
- siis
alkuperäinen kysyjä kirjoitti:
kiitoksia kun selvensitte. eikun elämäntavat remonttiin...
Onnea yritykselle!
- Liisi
Löysin itselleni Weight Wise -menetelmän. Siitä hyvä, ettei tarvi käydä missään punnituksissa ja kuunnella niitä samoja juttuja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti40330637Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi
Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J4764096Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?972697Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1321865Teille, Venäjällä pelottelijat
Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?5891643- 861579
Kakista se ulos nainen vihdoin viimein
Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.751555Ujostuttaa eräs aikuinen mies...
Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit591477Jos me käytäs nainen
Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?721228