Olen suunnitellut aloittavani kunnon laihdutusurakan...olen 167,5cm ja painan n. 80kg.Olen kuukautta vajaa 24-vuotias nuori nainen. Joskus yläasteaikoinani painoin n. 72 kg ja ysillä ollessani laihdutin 55 kiloiseksi noin puolessa vuodessa. Tulokseen olin erittäin tyytyväinen ja nyt haluaisin päästä vastaaviin lukemiin uudelleen. Huolenani kuitenkin on, että josko nahkat jää pahastikin "roikkumaan" urakan jälkeen. Nyt kun pudotusta on n. 8kg enemmän kuin tuolloin ja olen noin 8 vuotta vanhempi...eli ehkä nahkani ei enää kiinteydykään ennalleen läskien lähtiessä. Tuolloin 8 vuotta sitten ainakaan nahkat eivät jääneet löllymään, mutta olisiko kenelläkään kertoa kokemuksianne aiheesta? Paljonko laihdutitte, minkä ikäisinä, jäikö ylimääräistä ihoa muistoksi entisistä liikakiloista...?Jos jäi, niin mitä teitte asialle? Kiinteytyikö iho ajan myötä vai pitikö turvautua radikaalimpiin toimenpiteisiin, jopa plastiikkakirurgiaan? Kiitos jo etukäteen kertomuksistanne...
laihdutuksen jälkeen...?
laihduttaja
2412
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä se kaikki ylimääräinen palautuu kylla ainakin sit jos harrastaa kuntoilua ! Sulla on kyllä paha vika toi paljon parjattu jojo laihduttaminen. Usein jos paino heilahtelee nuin paljon ni elimiston palautumunen vaan vaikeutuu.
Suosittelisin maltillisempaa laihduttamista ja todellista elämäntapojen muuttamista. Lihavuuteen taipuvainen ihminen ei voi palata samoihin tapoihin takaisin vaan laihdutusta pitää jatkaa koko loppuikä ! Varsinkin juuri naisilla tuo ongelma on pahempi. Naisten rasvasolujen määrä on huomattavasti suurempi kuin miehillä ja aineenvaihdunta muuttuu vanhemmiten et ylimääräinen rasva kertyy elimistöön helpommin.
Minä olen tähän mennessä laihduttanut 40 kiloo parin vuoden aikana ja tavoitteesta uupuu vielä jonkin verran. Olen 37 vuotias ja vattan kohdalla on vielä hivenen tyhjää reppua mut hiljalleen se alkaa muokkautuun. Varsinkin kun vaan malttaa reenata vatsalihaksia jatkuvasti niin paikat alkaa kiinteytyyn.
Mä olen samanikäinen kuin sinä ja ylipainoa oli 4kk sitten saman verran kuin sinulla, nyt on lähtenyt 11kg eikä nahkat roiku yhtään, senttejä on lähtenyt esim. vyötäröstä 12. Olen kyllä suht säännöllisesti kuivaharjaillut ja kuorinut ihoa, en tiedä onko sillä merkitystä, ehkä vähän.
Ollaan vielä sen verran nuoria että maltillisesti laihduttamalla pysyy kuoret mukana muutoksessa.