Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka kauan

    Kuinka kauan tarvitsee olla syömättä/nälissään jotta elimistö alkaa käyttämään rasvaansa??
    5582
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    syömättä/nälissään vaan jätä pois kaikki jauhot, leivät, perunat, riisit, sokerit eli turhat hiilihydraatit ja kun syöt muuten normaalisti niin elimistö alkaa käyttämään rasvavarastoja kun et täytä niitä varastoja koko ajan turhilla hiilihydraateilla.

    Äänestä

    • rasvavarastoja riittää edelleen.

      Äänestä

    Kovavauhtinen kävely , 45 min jälkeen alkaa palaa rasvaakin.
    Kävele tunti/ päivä niin että tulee hiki...

    Äänestä

    Jos pidät itseäsi nälässä, aineenvaihdunta hidastuu! Eli syö aina kun on nälän tunne, sillä tavalla laihdut paremmin kuin itseäsi nälässä pitämällä. Syö paljon kasviksia ja kalaa, vain tummaa leipää ja täysjyväriisiä ja -pastaa ja saa sitä perunaakin syödä. Kaikkea saa syödä, kyse on määristä ja kuinka usein!

    Äänestä

    ja sen jälkeen siirry SBD dietille. Rasvanpoltto on varma asia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ??. kirjoitti:

    Kuinka kauan tarvitsee olla syömättä/nälissään jotta elimistö alkaa käyttämään rasvaansa??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu